Tejszínes, lenmagos csirke-farfalle

Andrea von Sattler
Andrea von Sattler @andrea_vonsattler
Bad Orb

Rendkívül finom és egészséges ebéd vagy vacsora. 😋

Tejszínes, lenmagos csirke-farfalle

Rendkívül finom és egészséges ebéd vagy vacsora. 😋

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

40 perc
4-5 adag
  1. 500 gcsirkemell
  2. 1 dbédesköménygumó
  3. 1 dbpóréhagymaszár
  4. 2 ekkókuszzsír
  5. 300 mltejszín
  6. ízlés szerintsó (vegeta)
  7. ízlés szerintőrölt bors
  8. ízlés szerintőrölt koriander
  9. ízlés szerintcurrypor
  10. ízlés szerintgyömbérpor
  11. ízlés szerintfokhagymapor
  12. ízlés szerintpetrezselyemzöld
  13. 3 eklenmag

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    Vágjuk csíkokra a zöldségeket és a húst.

  2. 2

    Forrósítsunk kókuszzsírt, pirítsuk fehéredésig, majd dobjuk rá az édeskömény- és hagymacsíkokat.

  3. 3

    Fűszerezzük meg, pici vizet tegyünk alá, pár perc alatt főzzük puhára. Öntsük fel tejszínnel, szórjuk rá a lenmagot. (Őröltet is lehet.) Keverjük össze, forraljuk össze, majd hagyjuk lefedve kb. 1 órát. Ezalatt a lenmag magába szívja a nedvet és így besűríti az ételt. Közben főzzük ki sós vízben a tésztát.

  4. 4

    Ha leszűrtük a tésztát, tálalhatunk is. Jó étvágyat hozzá! 😘

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Andrea von Sattler
Andrea von Sattler @andrea_vonsattler
Közzétéve:
Bad Orb
A nevem Andrea, a Cookpad közösségi menedzsere vagyok. Németországban élek már több mint 10 éve. Bejártam a fél világot, megismertem sok kultúrát és még több gasztronómiai csodát. 😊😊 Ezért is vált a főzés a hobbimmá. Nem vagyok profi, de nagyon szeretek kísérletezni a konyhában. Örülök, hogy általatok kipróbálhatok sok finomságot, valamint megoszthatok én is Veletek pár receptet. Van egy fantasztikus, főzős csoportom. A neve : " Mit főzzek ma magunknak? " Nagy szeretettel várok oda mindenkit, akinek kedve van, az ide felrakott receptjeit az én csoportomban is megosztani. :) https://www. facebook. com/groups/492087577487519/
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Macika 🐻 Éva
Macika 🐻 Éva @cook_macika
Guszta! Én is szeretem a lenmagot! Sok mindenbe teszek! Nagyon egészséges!😀😘😍💝💞

Hasonló receptek