Hawaii káposztasaláta🍍

Törzsök Éva
Törzsök Éva @torzsok_eva

Mennyeien finom, üdítő saláta, pillanatok alatt elkészíthető, és a diétába is beilleszthető... 😊#egészséges

Olvass tovább
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Hozzávalók

10 perc
4 adag
  1. 30 dkgananász kocka
  2. 15 dkgalma
  3. 1 dbnarancs
  4. 20 dkgkáposzta
  5. 10 dkgsárgarépa
  6. 2,5 dlkefir
  7. 1 csipetkanálédesítő
  8. ízlés szerint
  9. ízlés szerintbors

Elkészítés

10 perc
  1. 1

    Az ananászt lecsepegtetjük a levétől.

  2. 2

    Enyhén cukrozott ananászt használjunk.

  3. 3

    Az almát héjastól együtt, apró kis kockákra vágjuk.

  4. 4

    A káposztát és a sárgarépát nagyobb lyukú reszelőn lereszeljük.

  5. 5

    A kefírt beleöntjük egy tálba sót, borsot teszünk rá ízlés szerint.

  6. 6

    A tálba belerakjuk a zöldségeket, és gyümölcsöket.

  7. 7

    Egy villával alaposan összekeverjük, és rátesszük az édesítőt.

  8. 8

    Az édesítőt mindenki ízlése szerint adagolja.

  9. 9

    A narancsot kettévágjuk, és kifacsarjuk a levét.

  10. 10

    Ráöntjük a salátára narancslevet és alaposan összeforgatjuk.

  11. 11

    Tálalás előtt 1-2 órát hűtőben érleljük.

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Szöveges kommentek (3)

Macika 🐻 Éva
Macika 🐻 Éva @cook_macika
Biztos finom! Ki kell próbálnom.😍🌷🌺🌻🌹😘

A recept szerzője:

Törzsök Éva
Törzsök Éva @torzsok_eva
Közzétéve:
Szeretek sütni-főzni, új ételeket kipróbálni...😍
Olvass tovább

Hasonló receptek