فطار غني
فطار غني بالفيتامينات والبروتينات والالياف
الخطوات
- 1
تحضير الجبن, نضع الطماطم و خيار على الجبنة و عليها رشة قرفة و نقلبهم كويس.
- 2
تحضير سلطة الزبادي, نضع علبة الزبادي في طبق صغير. و نضيف عليها القرفة و الخيار و نقلبها كويس.
- 3
بعدين نقدمهم مع نص رغيف خبز بلدي.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
فطار صحي و غني بالبروتين للدايت فطار صحي و غني بالبروتين للدايت
معلومة :لا نضع الليمون مباشرتآ على الشاي و هو ساخن. نضعه عندما يبرد الشاي, عشان لا يضع أكسدة الليمون. Healthy Food -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7313263
التعليقات