الخطوات
- 1
نسلق الكرنب و طماطم و بصل مع التوابل اللي تحبوها و نسلقهم كويس و بعدين لما يستوي. نسبهم يبردو و بعدين نضربها في الخلاط
- 2
ونقدمها مع فراخ مشوية أو مسلوقه تحفة بتخسس 6 كيلو في الاسبوع بس طبعاً حسب الجسم
وصفات مشابهة
-
-
-
الشوربه الحارقه للدهون الشوربه الحارقه للدهون
بتخسس سبعه كيلو في الاسبوع وعشره كيلو لو على دايت بس تستحملي وتاكليها مرتين فاليوم وبعد اسبوع متاكليهاش مطبخ مملكتي -
شوربة الخضار مشكل للدايت شوربة الخضار مشكل للدايت
شوربة الخضار مشكل تحفة بجد تحفة للدايتسعرات حرارية الموجودة فيها 330 سعر فقط Healthy Food -
شوربة الكرفس والكرنب شوربة الكرفس والكرنب
وصفة صحية ومناسبة للدايت وطعمها حلو جدا ❤️هتعجبكم بإذن الله ❤️سفرة رمضان لا تخلوا من شوربة ❤️ Esraa Hussein -
-
شوربه الكرنب شوربه الكرنب
الشوربه دي جباره في حرق الدهون و كمان نباتيه لآخواتنا المسيحين ☺😘☺ Dina Sami -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7339795
التعليقات