يوضع زيت الزيتون في طاسة على النار ويضاف اليه فلفل الالوان ويتم تشويحهم جيداً

يتم اضافة التونة على البصل والفلفل ويقلب

يضاف الثوم المفروم مع التوابل والملح

يضاف معلقتين من صلصة الطماطم ويقلب حتى النضج

يضاف عليهم المعكرونة المسلوقة ويقلب جيداً ثم يتم تقديمها ساخنة مع طبق من السلطة الخضرا او مايونيز لايت