Brokkolis tészta kukoricalisztben forgatott csirkemellel
Az én kisfiam csak ebben a formában eszi meg a brokkolit, és ez az egyik kedvenc tésztája. 🥦
Brokkolis tészta kukoricalisztben forgatott csirkemellel
Az én kisfiam csak ebben a formában eszi meg a brokkolit, és ez az egyik kedvenc tésztája. 🥦
Elkészítés
- 1
A brokkolit (csomagoljuk ki), öblítsük le, majd vágjuk le a szárról.
- 2
A megmosott brokkolit a tésztával együtt főzzük. Sós vízben. Mire a tészta megfől, addigra a brokkoli is.
- 3
Majd ha megfőtt, kiszedjuk a brokkolit, hideg vízbe tesszük őket. A tésztát pedig leszűrjük.
- 4
A csirkemellet felszeleteljük, megsózzuk, borsozzuk, majd megforgatjuk a kukoricalisztben és a forró margarinban megsütjük mind a két oldalát.
- 5
Ha kész, félretesszük a húsokat.
- 6
Lekapcsoljuk a gázt. A megmaradt margarinban összetörjük villával a leszűrt brokkolit, adunk hozzá ízlés szerint sót, borsot, fokhagymát, majd a kis doboz mascarponet is hozzákeverjük.
- 7
Ha elkevertük, mehet bele a tészta.
- 8
Hússal együtt tálaljuk. Esetleg még reszelhetünk rá sajtot is.
Hasonló receptek
-
Brokkolis tészta (gluténmentes és laktózmentes) Brokkolis tészta (gluténmentes és laktózmentes)
Nagyon szeretjük a brokkolit minden formában. Próbáljátok ki Ti is! Nagyon finom , és rendkívül egyszerűen elkészíthető ez a változat!🥦😍🥦
-
-
-
Csőben sült sajtos brokkolis-karfiolos tészta Csőben sült sajtos brokkolis-karfiolos tészta
A karfiolt és a brokkolit minden formában és mennyiségben szeretjük. A másik nagy kedvenccel, a sajttal kiegészítve kihagyhatatlan egytálétel a családi recepttárban. Én most hússal csináltam, de hús nélküli változatban is nagyon finom. A tészta fajtája is variálható, remek pennével, csiga tésztával, és szalag tésztával is, amivel most készítettem.
-
Brokkolis leveles Brokkolis leveles
Imádjuk a brokkolit, minden formában. Ez a recept kiváló lehet uzsonnára, vagy akár egy könnyed vacsoraként is. #csaladirecept
-
Szalonnás-kelbimbós-brokkolis penne pirított kesudióval Szalonnás-kelbimbós-brokkolis penne pirított kesudióval
Egyik kedvenc téli tésztavacsink! Gyorsan elkészül, finom és szalonnás! 😃Több nem is kell!
-
Spenótos fokhagymás csirkés tészta gm lm Spenótos fokhagymás csirkés tészta gm lm
Szerettem volna valami különlegeset... ami nem hétköznapi nálunk és persze megkívántam évek óta nem ettünk spenótot..néztem a recepteket de én nem szerettem volna tejszínt hozzá adni ezért kipattant az isteni szikra 😋
-
Brokkolis paradicsomos csirkemell Brokkolis paradicsomos csirkemell
Kisfiam étrendjébe csak ezzel a recepttel sikerül némi brokkolit csempésznem, így nálunk sűrűn kerül az asztalra. :) A sárga paradicsomtól pikáns, édeskés lesz az étel íze, magunknak pedig édes csilivel szoktam tovább fűszerezni.
Ingyombingyomtalibe -
Csirkemelles, brokkolis penne Csirkemelles, brokkolis penne
A család egyik kedvence ez a könnyen elkészíthető tészta étel. Szinte elrontani sem lehet.
-
Csirkés-brokkolis penne tészta Csirkés-brokkolis penne tészta
Egy gyors menü akár ebédre vagy vacsorára.
-
Tejfölös brokkolis csirke Tejfölös brokkolis csirke
Egyik nagy kedvencem a brokkoli. Még a gyerekek is szívesen eszik ebben a változatban. Gyorsan összeüthető, érdemes kipróbálni.
-
Brokkolis tészta Brokkolis tészta
Ezt receptet évekkel ezelőtt tálaltam ki, mikor még nem volt elterjedve az internet, és nem ismertem egy hasonló receptet sem. Szóval ez teljesen a család szája íze 😁
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (4)