بابلوه سمك (مرق السمك) بالطريقة البلوش

Um Zozo
Um Zozo @umzoozo
Muscat

بابلوه، هي اكله الشعبية في السلطنة عمان. وهي عبارة عن شوربة السمك والليمون لذيذة تقدم على الغداء مع العيش.

بابلوه سمك (مرق السمك) بالطريقة البلوش

جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!
Um Zozo
Um Zozo @umzoozo
Muscat

بابلوه، هي اكله الشعبية في السلطنة عمان. وهي عبارة عن شوربة السمك والليمون لذيذة تقدم على الغداء مع العيش.
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٥ اشخاص
  1. سمك كنعد او تونة او اي نوع مقطع مربعات
  2. بصل 6 حبات مقطعة شرائح كبيرة
  3. 3 حباتطماطم
  4. رأس كاملثوم
  5. فلفل اخضر على اختياركم
  6. بطاطس 2 او 3
  7. حبةفلفل رومي
  8. شوية كزبرة
  9. باذنجان او جزر او كوسه او اي خضار على حسب اختياركم
  10. ليمون
  11. ملعقة كبيرةكركم
  12. ملح
  13. 0.5 ملعقةفلفل اسود
  14. ملعقةطحين مذوب في كوب ماء
  15. زيت

الخطوات

  1. 1

    نحمس بصل و ثوم بالزيت قليلا ثم نضيف جميع الخضار ونحركه

  2. 2

    نضيف الماء المغلي مقدار كوبين ونص وكركم وملح وفلفل اسود ونتركه الى ان ينضج

  3. 3

    ثم نضيف السمك الى ان ينضج ونضيف الطحين.

  4. 4

    اخر خطوة هي بعد نضج السمك. نطفي النار ونضيف ليمون حامض على حسب اختياركم.وبالصحة والهنا ❤️
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب
سأطبخها اليوم
Um Zozo
Um Zozo @umzoozo
نُشرت في
Muscat

التعليقات (2)

ضي البلوشيه
ضي البلوشيه @cook_14647451
هيه نحن متعلمينه من عند البلوش وكثير اهلي يحبوه
ضيف

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كراكرز الحمص وطحين اللوز
  2. مندازي لذيذ و خفيف
  3. حمص كريمي
  4. شوربة شوفان مع الخضروات والدجاج
  5. لولاه(مندازي) صحية
  1. الصوص الاخضر الهندي
  2. كتليس بالتونه
  3. مندازي
  4. مجبوس العوال