Guiso catalán de ternera y setas (estofat de bou)

🍏 La Cocinera Novata
🍏 La Cocinera Novata @La_Cocinera_Novata
Madrid (España)

Esta es la versión del programa de cocina americano "America's Test Kitchen" del guiso catalán de ternera. No conozco la receta original pero supongo que cada familia catalana tiene su propia versión.

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Ingredientes

2 horas y media
4 raciones
  1. Guiso:
  2. 1 kcarne para guisar cortada en trozos
  3. 2 cucharadasaceite de oliva
  4. 2cebollas grandes
  5. 1/2 cucharaditaazúcar
  6. 1/2 cucharaditasal
  7. 350 gr.tomate triturado de lata
  8. 1 cucharaditapimentón
  9. 1 1/2 tazasvino blanco
  10. 1 hojalaurel
  11. 1 1/2 tazasagua
  12. 1 ramatomillo fresco
  13. 1/4de cucharadita de canela
  14. Picada:
  15. 1/4de taza de almendras crudas sin piel
  16. 2 cucharadasaceite de oliva
  17. 1 rebanadapan de molde (yo usé integral porque es el que tenía)
  18. 2 dientesajo
  19. 3 cucharadasperejil fresco picado
  20. 1 cucharaditavinagre de Jérez (opcional)
  21. 225 gr.setas ostra

Paso a paso

2 horas y media
  1. 1

    Dorar la carne salpimentada en una sartén con 2 cucharadas de aceite. Opcionalmente la puedes freír en la freidora de aire a 200º 10 minutos.

  2. 2

    Cortar finamente las cebollas y pocharlas en una olla con 2 cucharadas de aceite durante 40 minutos, agregar azúcar y sal. Tienen que terminar con un color muy tostado. Dar vueltas con frecuencia para que no se pegue a la olla. Yo le voy añadiendo un chorrito de agua para evitar que se queme, y a la vez voy desglasando el fondo de la olla:

  3. 3

    Añadir el tomate, pimentón y hoja de laurel. Cocinar durante 8 minutos.
    Añadir a la olla la carne, el vino, el agua, tomillo y la canela. Ir desglasando el fondo. Llevar a ebullición:

  4. 4

    Una vez hierva, baja el fuego y dejar cocer durante 2 horas. Los últimos 30 minutos quitar la tapa.

  5. 5

    Mientras, vamos preparando la picada:
    En una sartén con 1 cucharada de aceite se doran las almendras, y se echan al robot de cocina. En esa misma sartén ponemos el pan de molde:

  6. 6

    Añadir al robot 2 dientes de ajo. Triturar todo y añadir 3 cucharadas de perejil picado en la tabla, no en el robot porque se queda como hierba pisada. En este caso yo no tenía perejil fresco y le puse seco:

  7. 7

    Se doran las setas en una sartén con 1 cucharada de aceite:

  8. 8

    Tanto las setas como la picada se añaden al guiso. Se mezcla todo bien para integrar sabores:

  9. 9

    Opcionalmente puedes añadir una cucharadita de vinagre de Jerez.

  10. 10

    Y ya está!! como todos los guisos, mejora de un día para otro.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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🌼 Bienvenid@s a mi blog: http://lacocineranovata.blogspot.com.esTambién me puedes seguir por Instagram: @lacocineranovata2018Me encanta♥️ cocinar, curiosear en gastronomías de otros países🍱🍜🥘, el mundo de las especias... Me gustan esas recetas que con pocos ingredientes consigues todo un señor plato. Pero también me gustan las recetas elaboradas porque todo el tiempo que invierto sola en la cocina son momentos de relax para mí. ⛱️
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