لمجة سهلة وغنية

Khadijapika77 Khadija
Khadijapika77 Khadija @cook_15596926
المغرب

وجبة عشاء او لمجة سهلة وغنية

لمجة سهلة وغنية

وجبة عشاء او لمجة سهلة وغنية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ل5اشخاص
  1. جزرتان
  2. 3بطاطس
  3. 2قرع اخضر
  4. بصلة
  5. 2 فصوصثوم
  6. ابزار
  7. كمية فرماج (جبنة) محكوك حسب الرغبة
  8. قليل من الفلفل الأحمر الحلو محضر بالمنزل
  9. قليل من الملح حسب الرغبة
  10. ملعقة كبيرةكريم فريش او حليب
  11. 4بيض
  12. ملعقتان كبيرتانزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    تقطع الخضر مربعات صغيرة وتصلق مع قليل من الملح تصفى وتوضع جانبا

  2. 2

    نأخذ بصلة مقطعة قطع صغيرة تشحر بقليل من الزيت والملح والابزار والفلفل الأحمر الحلو وعندما تشحر نضيف الخضر المسلوقة لتتشرب التوابل وتتنسم ثم نأخذ البيض يطرب مع ملعقة الكريمة والفرماج (الجبنة) المحكوك

  3. 3

    وتضاف عليه الخضر ويخلط الكل برفق حتى تندمج العناصر مع البيض يدهن إناء الفرن بقليل من الزيت ويصب الخليط وسطه ويدخل إلى الفرن

  4. 4

    حتى يصبح ذهبي اللون ويقدم بارد او ساخن بالصحة والعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Khadijapika77 Khadija
Khadijapika77 Khadija @cook_15596926
نُشرت في
المغرب
اهوى الطبخ
اقرأ المزيد...

التعليقات

Khadijapika77 Khadija
Khadijapika77 Khadija @cook_15596926
ممكن إضافة خضر أخرى حسب الرغبة

وصفات مشابهة