صدور دجاج دايت

MaWaDDA 💞
MaWaDDA 💞 @cook_4595491
ليبيا ~ libya

وصفتي مفيدة جدا للدايت او الريجيم وهي عباره عن صدور دجاج مشويه من دون ولا درة ملح. طبعاً فالدايت الافضل الابتعاد عن الملح لان الملح يحبس الماء تحت الجلد عموماً الليمون بديل الملح جربيه و مش ح تحسي بغياب الملح نهائي

صدور دجاج دايت

وصفتي مفيدة جدا للدايت او الريجيم وهي عباره عن صدور دجاج مشويه من دون ولا درة ملح. طبعاً فالدايت الافضل الابتعاد عن الملح لان الملح يحبس الماء تحت الجلد عموماً الليمون بديل الملح جربيه و مش ح تحسي بغياب الملح نهائي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 2صدور دجاج
  2. 1 ملعقة كبيرةخل
  3. 3 ملاعق كبيرةزبادي طبيعي
  4. عصير 2 ليمونه كبيرة

الخطوات

  1. 1

    تنظف صدور الدجاج جيداً

  2. 2

    تنقع صدور الدجاج في الخلطه لمده ربع ساعه

  3. 3

    تم تشوى ، و تقدم مع رغيف خبز محمص وبالعافيه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
MaWaDDA 💞
MaWaDDA 💞 @cook_4595491
نُشرت في
ليبيا ~ libya
موده 💕 ليبيّا ~ طرابلسيه 🇱🇾 { اللهم احفظ لي عائلتي ولا ترني بهم مكروه } ✨
اقرأ المزيد...

التعليقات

سعاد خرمي
سعاد خرمي @Saud57
لاازم زبادي مافي بديل
(معدّل)