صدور دجاج دايت

MaWaDDA 💞 @cook_4595491
وصفتي مفيدة جدا للدايت او الريجيم وهي عباره عن صدور دجاج مشويه من دون ولا درة ملح. طبعاً فالدايت الافضل الابتعاد عن الملح لان الملح يحبس الماء تحت الجلد عموماً الليمون بديل الملح جربيه و مش ح تحسي بغياب الملح نهائي
الخطوات
- 1
تنظف صدور الدجاج جيداً
- 2
تنقع صدور الدجاج في الخلطه لمده ربع ساعه
- 3
تم تشوى ، و تقدم مع رغيف خبز محمص وبالعافيه
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
صدر دجاج (للرجيم) وجبه مشبعه جدا صدر دجاج (للرجيم) وجبه مشبعه جدا
اغلب الي بيعملوا دايت (رجيم) بيجوعوا حالهن وهادا الشي مش مزبوط الوصفه هاذي عباره عن غدا او عشا مشبعه جداااااا ان شاء الله تنال اعجابكم dalal dalal -
-
-
-
-
صدور الدجاج على الطريقه الصحيه (لأصحاب الرجيم) صدور الدجاج على الطريقه الصحيه (لأصحاب الرجيم)
وصفتي هذه غنيه بالبروتين والفيتامين وتساعد في نزول الوزن ولا تزيد من نسبة الدهون في الجسم ويعتبر اكل صحي miss_fat@
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/759426
التعليقات