فتة دجاج صحية وسريعة

Hissa
Hissa @cook_5443321
قطر

خلال ٤٥ دقيقة بتكونين جهزتي فتة دجاج صحية ولذيذة

فتة دجاج صحية وسريعة

36 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

خلال ٤٥ دقيقة بتكونين جهزتي فتة دجاج صحية ولذيذة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

١
  1. 130 جمصدر دجاج مقطع
  2. 100 جمرز بني
  3. 100 جمزبادي يوناني قليل الدسم
  4. ملعقة طعامطحينية لايت
  5. عصير نصف ليمونة
  6. ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
  7. ملعقة صغيرةكركم
  8. ملعقة صغيرةكمون
  9. ملعقة صغيرةكزبرة بودرة
  10. 3 حباتهيل
  11. 3 حباتقرنفل
  12. 1/2 عودقرفة
  13. 15 جمصنوبر
  14. ملعقة صغيرةبقدونس للتزيين

الخطوات

  1. 1

    غسلي الرز واغليه مع ماء وهيل وقرنفل وقرفة وملح واتركيه حتى يستوي

  2. 2

    في هذه الاثناء اغسلي الدجاج جيداً ثم ضعي الدجاج في وعاء وضعي عليه الملح والفلفل الاسود والكركم والكمون والكزبرة

  3. 3

    خذي مقلاة وضعي فيها ملعقة صغيرة زيت زيتون وضعي عليه الصنوبر و حركيه حتى يصبح لونه ذهبي على بني

  4. 4

    ثم ضعي الصنوبر في صحن على جنب

  5. 5

    ثم في نفس المقلاة زيدي ملعقة صغيرة زيت زيتون وضعي الدجاج عليها وقلبيه حتى يحمر

  6. 6

    نضع في وعاء الزبادي والطحينية وعصير نصف ليمونة ونخلطهم جيداً

  7. 7

    بعد ما يجف الماء من الرز.. نصفي الرز ونضعه في وعاء

  8. 8

    ثم نضع الدجاج على الرز

  9. 9

    ثم نصب خليط الزبادي عليه

  10. 10

    ثم نزينه بالصنوبر والبقدونس ونقدمه بالهنا والعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Hissa
Hissa @cook_5443321
نُشرت في
قطر

التعليقات

وصفات مشابهة