قومي بنقع الرز بماء الفاتر وقطعي البندورة والفليفلة والبصل والجزر. ضعي صدور الدجاج على نار لكي ينسلقو مع اضافة ملح للماء وبهار وهيل واتركيهم لمدة 30دقيقة ضعي السمنة واضيفي الخضار وقلبيهم اضيفي الثوم والدبس الفليفلة والملح وقلبيهم جيداً اضيفي البهارات والفلفل الاحمر وتركيهم على نار هادئة.

اغسلي الرز جيداً وضعي الفروج فوق الخضار وقلبيهم واضيفي الرز فوقهم واضيفي من ماء الفروج المسلوق مع نكهة الهيل واذا ارتدي يمكنك طحن الهيل واضافته فوقهم وضعي مكعبين ماجي واتركيهم على نار بعد مدة 35دقيقة تاكدي اذا اصبح جاهز الرز مع الخضار. ضعيهم ب طبق واضيفي المكسرات والفروج على الوجه والف صحة وهنا.. 💜