بطاطس مهروسه بالثوم 😋😋

👌

وجبه صحيه ينصح بها بدل المقليات وهي تعطي شعور بالشبع وهي فيها كربوهيدرات وبروتينات وممكن تضيفوا لها الذي ترغبونه مثل البيض أو الخضار او الاثنين او الزبادي

#مقبلات_٢٠٢٠

#التحدي_الالماسي

لافطار والسحور

😋 مقبلات لذيذة وشهيه 😋من مطبخ 👨‍🍳 شـــادي 👨‍🍳 الخاص

تصلح كغداء او عشا او فطار بجانب اي اكله بديله البطاطس المقليه