Bismillahsetor resep ke 1.144Walau nama buah ini menggunakan nama timun, tapi nyatanya timun suri salah satu anggota keluarga labu-labuan (Cucurbitaceae), masih satu keluarga dengan buah labu dan melon.Buah dengan nama latin Cucumis melo L var reticulatus Naudin ini paling populer disajikan menjadi es buah untuk menu buka puasaKalo dibikin es buah rasanya sudah biasa ya, kali ini kita bikin yang luar biasa, cukup 3 bahan sajaYuks kita bikin smoothies,Dan kata pasukan dirumah, ini adalah cara paling enak menikmati timun suriYang pasti dijamin ludes untuk takjil buka puasa#MasakSemuaBagian#ZeroWaste#RamadanPilihMasak#BiasaJadiLuarBiasa#CookpadCommunity_Depok#Cookpad_Id

Bismillahirrahmanirrahim...Menyambut hari Gizi Nasional yang jatuh di bulan Januari.Banyak buah dan sayur di sekeliling kita yang bisa di olah menjadi kudapan yang lebih sehat,segar dan enak.Hari ini membuat minuman yang seger dan pastinya anak-anak suka.Dengan bahan yang ada tersedia di rumah dan bikiny nya pun ndak pakai lama.Yuk...cobain#Bananasmoothieswithmangosyrup#Bakerpad_cemilanbusa#Bakerpad_January23#CookpadCommunity_KalBar#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunuty_Indoneaia#resepmakwin

Ikut berpartisipasi dalam gerakan #MasakSetiapBagian dengan tema mengolah setiap bagian dari buah, juga sekalian untuk program #BandungSilihAsaan minggu ini yang temanya olahan buah mangga.Punya stok pisang uli yang cuma 4 buah lagi, nanggung mau diolah sendiri karena kecilkan pisangnya.Akhirnya pas lihat postingan resep Banana Manggo Smoothies nya Teh Ecy ( Desriayu ), langsung aja eksekusi dengan sedikit penyesuaian bahan. Pas masih punya beberapa buah mangga juga.Sempet ragu dengan rasanya. Apakah enak pisang dan mangga diolah dengan kulit nya???? Setelah selesai dibuat, di cicip dulu dikit². Eeehh ternyata betulan enaak lho, ngga ada yang aneh dengan rasanya.Link resep aslinyahttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/13899715-banana-mango-smoothies?invite_token=tuEFVmiyFwRPrzWVSDvS7M8t&shared_at=1603613651#BandungSilihAsaan_PuntenMangga#CookpadCommunity_Bandung#MasakSetiapBagian#KresiDapurSaya

Karena ga punya foto yang udah di gelasnya, yang aesthetic, jadi fotnya pas di blender aja 🤪

Masih dalam memeriahkan pekan posbar Masak Setiap Bagian minggu ini. Saya mengCooksnap resep milik Teh Geulis Desriayu yang juga menjadi host Spatula Cooking Community Class dan membahas tentang Berkebun dari Rumah.Resep ini selain sangat mudah banget, bergizi lebih karena kulit buah ternyata juga bisa dikonsumsi dan pastinya seger pisan...Wajib coba ya, jangan takut untuk memberdayakan bagian yang terbuang dari setiap bahan makanan.#BananaMangoSmoothies#CookingCommunityClass_BerkebunDariRumah#Spatula3C_Ecy#PeriDapur_Ecy#CookpadCommunity_Surabaya#MasakSetiapBagian#CookEveryPart#CookpadIndonesia#CookpadItalia#SalamKompakSelalu#Desriayu#Carolina

Cocok sekali bagi yang sedang menjalani diet hehe, selamat mencoba yaa 😊

Smoothie atau minuman halus adalah sebuah minuman yang terbuat dari buah dan/atau sayur mentah menggunakan pelumat. Smoothie biasanya berbahan dasar seperti sari buah, produk susu, seperti susu, yogurt, es krim atau keju cottage.Tapi saya skip penggunaan Susu/Yogurt.🍍Manfaat Buah NanasPeningkatan sistem pencernaan.Pengurangan peradangan.Penguatan sistem kekebalan tubuh.Pencegahan penyakit jantung.Meningkatkan kesehatan mata.Membantu dalam penurunan berat badan.Mengurangi risiko hipertensi.Meningkatkan kesehatan tulang.🥒Selain menurunkan berat badan, mengkonsumsi timun juga bermanfaat untuk menurunkan gula darah. Dilansir dari Healthline, beberapa penelitian pada hewan dan tabung percobaan telah menemukan bahwa timun dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan mencegah beberapa komplikasi diabetes.Selamat Sarapan.#563#Buah#Timun#Nanas#Jus#Minuman#MinumanDingin#IdeJualan#MasakItuSaya#MasakanSimpel#CeritaDapurHariIni#KulaEtamCoCoK#KulaEtamCoCoK_AnekaOlahanBuah#BALONChallenge #WarnaWarniDuniaBuah#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Samarinda

Bismillaah, Minggu Ke-21 (Sabtu, 24 Oktober 2020).Pada umumnya, kita hanya mengkonsumsi atau menggunakan bahan dari sayuran dan buah-buahan hanya bagian dalam nya saja. Kulitnya seringnya pasti masuk keranjang sampah. Hatur nuhun untuk Cookpad yang telah mengingatkan bahwa setiap bagian dari bahan masakan masih bisa di manfaatkan.Sepertinya halnya pisang dan mangga, seringnya kita hanya mengkonsumsi daging buahnya saja. Padahal ternyata, bagian kulitnya pun punya kandungan nutrisi yang tinggi. Kulit pisang banyak mengandung lemak, protein, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B dan vitamin C. Kandungan terbanyak dalam kulit pisang yaitu karbohidrat dan air. Sedangkan kulit mangga banyak mengandung vitamin C, vitamin E, serat, serta senyawa tumbuhan seperti polifenol dan karotenoid. Yang jika dikonsumsi dapat menigkatkan kesehatan tubuh kita. Yang perlu diperhatikan adalah, pilih buah yang mulus dan fresh. Cuci kulit buah dengan bersih supaya bebas dari residu pestisida.Kali ini saya, buat minuman segar dari pisang dan mangga beserta kulitnya. Rasanya? Alhamdulillah enaaak dan segeer 💜.#BandungSilihAsaan_PuntenMangga#MasakSetiapBagian#CookpadCommunity_Bandung#AuthorsBandungHebring#PejuangGoldenApron3

Seharusnya menu minuman ini untuk setoran minggu lalu di komunitas Cocomtang tema Cookies .. maaf ya telat setor padahal udah buat lamaterima kasih mba @MamaBirru dan tentunya mom tiwi @Pratiwi250796 yang kasi selalu inspriasi menu2 sehatnya terutama green smoothies ya akhirnya sayapunnn coba buatenak seger .. tapii ini sy buat dengan timun organik, kulit dna biji sy ttp ikutkan yajika mmg ada masalah cerna baiknya ikuti saran dri tmn2 atu literatur untuk biji dibuang sajakonsumsi juga jangan sebelum tidur krn bisa buat lancar pencernaan dan efek mampir ke toiletkl timun berasa berlendir kulitnya jg dibuang silahkan .. untuk saya semua dipakai utuh dan tidak ada masalah apa2..#CookpadCommunity_Tangerang #PejuangGoldenBatikApron

1790. Bismillahirrahmanirrahim.Assalamu'alaikum.Selamat pagi para Cookpaders, salam sehat penuh semangat.Kita awali hari dg segelas Smoothies Banana, agar tetap sehat 😁. Cukup simpel sebagai sarapan cukup 10 menit siap kita nikmati. Bahannya pun cukup mudah, pisang masak, susu,Yakult.#CookpadCommunity_Bogor#CookpadCommunity_Indonesis#PejuangGoldenBatikApron#MasakanRumahan#Sarapansehat

Semenjak kenal smoothies, jadi suka bikin sendiri di rumah, tapi kalau pas ada bahan-bahannya ya 😁.Si kecil juga suka banget ini. Rasanya enak dan segar. Gurih susu dan manis alami dari buah. Insya Allah menyehatkan. Buat teman saat sarapan pagi cocok banget deh.Masih ikutan posting untuk tema #IniSarapankuSelamat mencoba...#CookpadCommunity_Bekasi