Brócoli con res
Paso a paso
- 1
Se corta la carne en tiras pequeñas y se marina con la salsa de soya el jengibre en pedacitos muy pequeños y el ajo en pedacitos pequeños se agrega la miel ( se tiene que dejar como unos 40 minutos para que se impregne los sabores a la carne.
- 2
Se corta lava y desinfecta el brócoli se enjuaga y se corta en trozos pequeños.
- 3
Se lavan las verduras, Las zanahorias se pelan y cortan las puntas y se corta en rebanadas pequeñas y la calabacita se corta en rebanadas delgadas
- 4
Se calienta el sartén y se le agrega un pedazo de mantequilla se agrega la cebolla se asitrona y se le agrega la carne ya que está cambiando de color se agrega la zanahoria y la calabacita se deja cocer como 10 minutos a fuego mediano luego se le agrega el brócoli y se deja cocer otros 7 minutos a fuego bajo. El ajonjolí lo agregas cuando lo sirves como topping. Es muy rico y nutritivo espero les guste tanto como nos gustó a la familia. si lo haces porfavor comenta y sube tu foto.
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