Ada banyak sekali buah dan sayuran yang mengandung banyak antioksidan yang baik untuk kulit. Salah satunya wortel dan tomat bisa menjadi ramuan alami untuk kecantikan kulit.Wortel mengandung vitamin C dan beta-karoten yang bisa mencegah aktivitas radikal bebas, yang menyebabkan penuaan dan kerutan. Beta-karoten juga bisa mencegah peradangan kulit. Menurut buku ‘Healing Foods’ oleh DK Publishing House, selain beta-karoten, lutein, dan lycopene, wortel mengandung silikon, yang membuat kulit dan kuku tetap sehat dan indah.Sedangkan tomat juga kaya vitamin C. Menurut ahli kecantikan Suparna Trikha, tomat juga memiliki lycopene, yang merupakan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh. (Sumber : JawaPos.Com)#PejuangGoldenBatikApron#Manfaattomat#Manfaatwortel

Lagi pengin sayur berkuah seger2 dan manis. Persediaan cuma ada wortel tomat dan sedikit kangkung tanaman swami yg baru pada tumbuh..hehe..

Sudah ada yg tau khasiat tomat & wortel jika disatukan? Sangat banyak loh!Mulai dari meningkatkan kesuburan untuk pria dan wanita, mencegah kanker, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan kulit, detoks untuk organ hati, kesehatan mata , dll.Saya menggunakan juicer. Untuk kalian yg tidak ada juicer dirumah bisa pakai blender kemudian disaring yaa..

Untuk meningkatkan sistem imun yang kuat..saya selalu minum jus tomat dan wortel,selain wortel baik untuk mata,tomat juga berperan penting untuk memperbaiki kulit-kulit yang mulai kerisut,juga bisa mencerahkan kulit wajah yang mulai kusam.sehat itu mudah loh,kalau kita selalu menjaga asupan gizi kita,apalagi anak muda jaman sekarang penuh dengan aktivitas yang padat,makan tidak teratur.Jus ini baik untuk siapa saja,bahkan anak-anak yang suka banget main gadget..apalagi yang susah makan sayur.jus ini manis ya..kalau saya cukup pakai 2 sdm aja gulanya,tapi kalau yang tidak suka manis,boleh di kurangi.sebelum minum saya selalu campurkan perasan air jeruk nipis sedikit,itu tu yang ada di pinggiran gelas sebagai hiasaan..rasanya enak loh..asem-asem manis,enak deh..cocok buat yang diet 😁😁Tapi kalau yang tidak suka,boleh di skip aja ya.

Ceritanya minggu pagi ini ke pasar tumpah dan dpt tomat yg seger2, langsung aja beli krn inget anak2 suka banget jus tomat. Bener kaaaannn, tau umminya beli tomat udah langsung request bikin jus. Baiklah, sorenya langsung buat deh jus tomat+wortel...tambahan nutrisi untuk anak2 sekalian ngajarin si teteh buat bikin sendiri minuman yang dia pingin. Jus pun habis dgn sekejap 😁#WeekendChallenge “Pahlawan Menu Sehat”

Ada sisa wortel dan tomat di kulkas,dari pada bonyok ya di buat minuman saja,kebetulan di luar cuaca panas terik. Seger 👍#recookmenyadikkalbar#Cookpad#Cookpadindonesia#Cookpadcommunity #Cookpadcommunity_BORNEO #Cookpadcommunity_KALBAR

Rasanya seger banget dan yg pasti banyak manfaatnya.....

Ini juga kesukaan kami..suka pake bahan yg ada drmh,kbtln pnya puun mangga sndiri..asli sehat&alami

Jus adalah minuman berbahan buah atau sayur yang diolah dengan menggunakan blender. Jus ini sangat baik untuk kesehatan.Source @kiyecook28#CocomtangPost_JusBuSa#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang#CookpadIndonesia#CeritaDapurHariIni#AnekaJus

Ini menu sarapan pagi ini. Mumpung lagi eling sarapannya jus sayur buah sama makan buah-buahan 😄Semoga bermanfaat!

Nutrisi yang didapat dari tomat adalah antioksidan Likopen, Vitamin C, Potasium/Kalium, Folat dan Vitamin K.  Wortel mengandung Beta Karoten, Serat, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin K dan Kalium yang tinggi. Wortel menjaga kesehatan mata, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan tekanan darah, mengatasi sembelit dan menurunkan risiko penyakit kanker.