Tortilla rellena con vegetales y granos
Manv Moral @Manv
#familiar. La Acabo de Preparar Para el Almuerzo, Date el Gusto de Comer Diferente y Nutritivo 😍
Tortilla rellena con vegetales y granos
#familiar. La Acabo de Preparar Para el Almuerzo, Date el Gusto de Comer Diferente y Nutritivo 😍
Paso a paso
- 1
Cocemos el Fréjol y el maíz (choclo) y reservamos, picamos todo en cuadritos en aceite salteamos y el ajo paso seguido agréganos los ingredientes restantes y la Cúrcuma y salteamos por unos 4 minutos.
- 2
Precalentamos las tortillas y en el fondo colocamos la labios láminas de queso y rellenamos con los vegetales intermedio agregamos más láminas y colocamos la capa de vegetales y al final agregamos más Queso pueden usar queso parmesano o mozzarella el de su elección. Dejaremos a fuego medio-alto unos 3 minutos por lado y listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Manv Moral le encantará ver cómo quedó.
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