簡易雞肉飯(悶泡法)

Kana Chiu
Kana Chiu @kana_chiu
Kanaの烘焙小廚房

>>利用浸泡的方式將雞肉悶熟是讓雞胸肉口感鮮嫩多汁的訣竅,不論是拿來做雞肉飯.涼拌菜.或者沙拉都很棒!
>>浸泡雞肉的水也不要浪費.拿來煮味噌湯.蛋花湯都很適合喲~

簡易雞肉飯(悶泡法)

>>利用浸泡的方式將雞肉悶熟是讓雞胸肉口感鮮嫩多汁的訣竅,不論是拿來做雞肉飯.涼拌菜.或者沙拉都很棒!
>>浸泡雞肉的水也不要浪費.拿來煮味噌湯.蛋花湯都很適合喲~

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預備食材

30分鐘
4~6人份
  1. 雞胸肉 一片(約300g)
  2. 塩巴 一小匙
  3. 胡椒 少許
  4. 月桂葉 一片(可省略,或用蔥薑取代)
  5. 白飯 適量
  6. 油蔥酥(或巿售鵝油香蔥) 適量
  7. 醬油 適量

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    將雞胸肉均勻抺上塩巴與胡椒,稍微醃漬一下。

  2. 2

    醃雞胸肉的同時,煮一鍋水,水煮沸後放入雞胸肉與月桂葉,觀察雞肉旁邊的水有微微再滾起來,便立刻熄火,蓋上鍋蓋讓雞胸肉浸泡約20~30分鐘。

  3. 3

    將雞胸肉取出撥成雞絲。

  4. 4

    早上煎顆恰恰的荷包蛋、加上雞絲,淋點油蔥酥和醬油,
    讓人忍不住一口接一口把飯扒光光!

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