طاجن رنجة بالخضروات المشكلة
بمناسبة شم النسيم ..وناكل الرنجة بشكل مختلف وتاخديها معاكى لو بره البيت في علبه # سر_الطبخة
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
يتم تنظيف وتقطيع الخضروات بالشكل الموصوف في المكونات لكل منها
- 2
يتم تنظيف سمكة الرنجة.تقطع الرأس والذيل ثم تفتح البطن وتنظيفها ثم إزالة سلسلة الظهر والشوك الكبير وتقطع لنصفين طوليين ثم ينزع الجلد كله ويقطع اللحم النظيف إلى قطع متوسطة الحجم
- 3
في طاجن نضع كل الخضروات المقطعة ومعها الملح والفلفل الأسود حسب درجة ملوحة الرنجة ويقلب الكل جيداً
- 4
نضيف قطع الرنجة النظيفة مع الخضروات وتوزع في الطاجن وتقلب معها
- 5
يتم اضافة 3 ملاعق زيت ذرة على وجه الطاجن ثم يغطى بورق ألومنيوم ويدخل فرن ساخن 220 درجة حتى نضج الخضروات
- 6
وبالف هنا وشفا مع عيش بلدي وسلطة طحينة وبصل اخضر.وده لينك فيديو الوصفه كامل على قناتىclever mumy على اليوتيوب... https://m.youtube.com/watch?v=fp26MgrZOAA
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
-
-
سلطة رنجة بالخضار مع صوص كافيار 🐟😋 سلطة رنجة بالخضار مع صوص كافيار 🐟😋
#التحدي_البرونزي
-
كفتة بالخضروات موفرة وممكن تحويلها برجر كفتة بالخضروات موفرة وممكن تحويلها برجر
#سر_الطبخة لو اولادك مش بيحبوا الخضار ومش بيكلوه هاتخفية فى الكفتة ويطلبوها منك
Clever Mumy -
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات