صينة التونه
اكلات بسيطه ❤️❤️🇦🇪 @cook_16754788
الخطوات
- 1
نحمي الزيت نضيف البصل وثوم وطماط والبهارات وتونه اخر شئ نضيف علي التونه علبة الطماط
- 2
نسلق العيش نص سلقه
- 3
ثم نضيف حشوت التونه والعيش
- 4
وآخر شئ نحطه في الفرن من تحت درجة 180
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
صينية معكرونة - دايت صينية معكرونة - دايت
الصينية كلها تحتوي على 324 سعرة حرارية .دهون 3.59بروتين 13.36كارب 54.22مقدار صحن 200 جرام يحتوي على 158 سعرة .
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8411398
التعليقات