الخطوات
- 1
نخلط الطحينه مع المسترده والليمون وجميع البهارات المذكوره مع اضافه القليل من الماء حتى نحصل على قوام مناسب ثم نقوم بتتبيل السمك بخليط الطحينه والمسترده والبهارات
- 2
ثم نقوم برص الخضار في البايركس ونضع فوقه السمك المتبل ثم نسكب باقي خليط الطحينه والمسترده فوق السمك والخضار ويغطي بورق قصدير ويدخل الفرن لحين النضج ثم نقوم باذاله الورق
- 3
ونضع الصينيه تحت الشوايه ٥ دقائق ويقدم مع أرز ابيض وبالف هنا❤️❤️
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
احب الطبخ جدا تابعوني علي قناتي علي اليوتيوب (ايمي هاوسemy house)https://m.youtube.com/channel/UCj7OBkupE8H1lkBEe6MtZRQ
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
سمك فيليه مقلي سمك فيليه مقلي
سمك فيليه مُتَبَّل ومقلييُقَدَّم بجانب السلطات والبطاطس كوجبة متكاملة
-
-
-
-
سمك فيليه مشوي بالفرن مع شرائح البطاطا سمك فيليه مشوي بالفرن مع شرائح البطاطا
لذيذة جدا وسهلة التحضير وصحية
-
-
-
سمك فيليه بالثوم والبطاطس 🧄🥔 سمك فيليه بالثوم والبطاطس 🧄🥔
سمك فيليه مُتَبَّل بالثوم وزيت الزيتون ومشوي بالفرن مع البطاطس والبهارات#وصفات_صحية -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8440466
التعليقات