#سمك_فليه_بالخضار_صحي_جداا تابعوني⁦♥️⁩الف هنا وصحة😋⁦♥️⁩

#دايت #ريجيم #لايف_ستايل #اكل_صحى

#وصفات_الشتاء#أكلات_دايت#أكلات_صحية#وصفاتي

في هذا الفيديو نقوم بعمل طاجن مسقعة باللحمة المفرومة بطريقة لو كارب اي منخفضة الكاربوهيدرات لكي تناسب الكيتو دايت او انظمة اللو كارب بوجه عام بطريقة مميزة و سهلة ذات مذاق رائع كما انها وجبة اقتصادية و سهلةكما سوف نشرح كيف نجعل الباذنجان لا يتشرب الكثير من الزيت اثناء عملية القليلمشاهدة الطريقة كاملة خطوة بخطوة يمكنكم الدخول على الرابط التالي:https://www.youtube.com/watch?v=ILQsAHQbl5o

وصفتنا من وصفات السهلة والخفيفه والصحيه جداهتعجبكم جدا بإذن الله ❤️

تحضر للعشاء للتحليه حندلع الدايت هو عشان بنعمل دايت مش حنعمل حاجه حلوه مين قال يلا معايا نشوف الوصفه ومكوناتها يلا بلاش كسلمن غير شوفان ولا دقيق صحيه ١٠٠٪ تنفع لمريض السكر مفيهاش زيوت مهدرجه ولا دهون

الدايت مش حرمان الدايت تعديل سلوك خاطئ الدايت اسلوب حياة

#الشيف_الذهبي

شرائح الخضار بالبيض مشبع جداا للدايت

#اعملوا_دايت_الدايت_حلو