Udara panas dan lavar....tapi hrs jaga body dan jaga kewarasan. Akhirnya pilihan jatuh pada salad seger

Hari kedua DEBM#2020kurus

Sekarang saya lagi program diet DEBM.Kalo untuk diet ini gak boleh ada bahan tepung dan buah-buahan yg manis.Jadi mengobati kangen sama salad buah,akhirnya eksekusi salad yg aman buat diet ini.Jadi dalam DEBM keju chedar sama santan instan dalah salah satu yang bisa bikin cepat kurus.#BelanjaIdeDiPasarCookpad#Sutilcookpad

Yang kadang bingung enaknya makan apa untuk tetap di jalur DEBM, Nah ini bs jd salah satu alternatif menu nih. Saya disini menggunakan mayones merk Remia, yg memang dianjurkan oleh suhu DEBM, karena tidak mengandung gula.. Jadi semoga bs jd resep yg bermanfaat... 😊

Semalam kepengen bgt makan salad buah.. 😢 tapi msh blm jelas mayonaise itu boleh atw enggak d debm.. jadi daripada ngences, bwt yg versi aman aja daaahhh.. 😅Walaupun rasanya tak sama dgn salad buah, setidaknya terobati rasa kepengen nya.. nnti dicoba lagi pakai bahan yg lainnya biar lebih mirip rasanya.. 😁 hrs ttp konsisten biar lemak2 d badan ini bs terlepas.. 😂Ini jelly nya sdh sy masak terlebih dahulu, skalian bwt cemal cemil cemul.. 😂 setiap jenis jelly sy tambahkan 1 sachet gula tropicana, krn pemakaiannya jg kan dalam porsi yg kecil jadi aman deh.. 😊 tapi kalo mw dibuat plain/tanpa gula jg boleh kok.. disesuaikan dgn selera & kebutuhan masing2 yaaah.. 😉#debm

Lagi pengen makan yg tanpa ribet, terus seger 🤤👍🏻Walau belum membiasakan diri selalu makan real food..biasanya saya makan begini aja tanpa air perasan jeruk dan madu udah enak. Kalau takut rasa sayur yg terlalu strong, sawi hijau boleh di skip ya 😉#CoboyMaBarMaCo_DikacangindanDisayurin#PejuangGoldenBatikApron#BoosterASI#PekanPosbar#PesanSemangatPejuangGBA#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_Surabaya#GenkPejuangDapur

Nyalad jelly selama diet

bismillah.. mamah datang bawa mangga banyak dari rumah. sudah dikupas dan langsung santap, alternatif lain yg cepat saji yaitu dibuat salad. mau langsung dimakan boleh, saat dingin pun nikmat. anak mbarep suka banget dg olahan salad ini ma syaa Allahakhir-akhir ini agak ribet foto cyantik.. anak kedua sudah mulai bisa merangkak ma syaa Allah.. jadilah foto seadanya asal jepret yg penting ada dokumentasi 😁#GA_TheNextLevel#GA_TNLweeks33

Nyari cemilan yg seger2 aja ini solusinya salad jelly keto or debm 😍

Mencoba untuk diet karbo alhamdulillah udah seminggu di jalani mulai berasa perubahan nya,yang biasa nya saya paling mager mau ngapain aja sekarang jadi bersemangat 😁Hari ini menu lunch nya saya bikin salad kebetulan bahan" nya lengkap,habis makan seporsi begini langsung kenyang seketika 😅

Menyambut ajakan admin Cookpad merayakan Hari Kesehatan Sedunia #SaladAction @cookpad_idSiapa bilang mau sehat itu ga enak? 😉