Pipil atau sisir jagung, potong kotak kecil wortel.

Buka kaleng light tuna, tuang hanya minyaknya dalam wajan. Panaskan wajan dan masukan mentega.

Tumis jagung dan wortel sampai matang dan empuk sesuai selera, lalu masukan tunanya, aduk rata. Masukan garam dan merica bubuk, aduk rata, koreksi rasa. Masak sebentar lalu matikan kompor.

Biarkan sampai dingin, lalu masukan mayonaise dan aduk rata.

Ambil 2 lembar roti gandum. Olesi sisi dalam dengan saos sambal dan saos tomat secukupnya. Taruh 1 lembar keju di sisi dalam salah satu roti, lalu beri olahan tuna di atasnya, tutup dengan lembar roti lainnya. Siap disajikan.

Olahan tuna bila tidak habis, tempatkan dalam wadah plastik dan simpan di kulkas.