Bikin minuman seger² dan sehat dgn bahan seadanya 😅

Kalo lagi PMS suka sakit bgt, selain makan daun pepaya saya juga rutin minum jamu di mba jamu yg jualan dipasar. tapi hari ini beliau ga jualan jd bikin sendiri aja. say recook resep dr @ayumiekitchen

tkg jamu langganan udah plg kampung,jd jarang minum kunyit asem..skrg nyoba bikin sendiri mumpung punya asem bnyk😀

Minuman ini sering aku buat kalau ada saudara aku yg haidnya sakit. Rasanya juga enak bgtttttt, mudah bgt cara buatnya juga. Kunyit asam ini bisa melancarkan haid. Selamat mencoba❤️

Assalamualaikum, dulu ibu ku sering memberikan jamu ini ke anak-anaknya. Katanya biar sehat, apalagi diminum sebelum dan sesudah datang bulan. Tapi ibu ga pernah buat sendiri, keseringan pesan dari tukang jamu keliling.Nah di event #SemuaTentangIbu saya buat #RacikanJamuIbu khusus untuk ibu#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_depok#saturesepsatupohon#onerecipeonetree

Ini resep hasil modifikasi dari beberapa resep yang hits 😁 menurut saya sih resep yg saya buat lebih low budget tp rasa tetep nikmat, cucok buat bakulan jamu hehehe cuma ya harga tiap daerah memang ga bisa disamain ya... Buat yang mau sehat, yuk dicoba...

Siklus datang bulan tiba, pastinya badan jadi kerasa ga enak kan ya. Nah ini waktu yang pas untuk bikin minuman tradisional ini.Badan jadi segeran, haid pun jadi lancar. Alhamdulillah..

Kunyit dikenal baik untuk kesehatan, salah satunya yang paling sering kita dengar adalah untuk mengobati nyeri haid, mual, maag,mengempiskan perut kembung, dll. Zat aktif kurkumin dalam kunyit adalah antioksidan yang mengandung efek antiradang. Kurkumin diyakini bekerja memblokir kerja sitokin dan enzim penyebab inflamasi dalam tubuh. Kali ini saya membuat kunyit asam untuk meredakan nyeri haid, nah daripada beli mending buat sendiri kan untuk menyesuaikan rasa dan mengurangi potensi zat pengawet dari kunyit asam botolan.#berburucelemekemas#resolusi2019

Hayo siapa yg biasanya dilepen kalau lagi Haid? Resep yg satu ini bisa banget dicoba ya.Kunyit asam bermanfaat untuk meperlancar haid dan mengurangi rasa nyeri saat Haid. Tidak dianjurkan untuk bunda yg sedang mengandung meminum jamu ini ya. Hehe

Sekarang ini lagi hamil 7 bulan dan pingin banget minum yang seger-seger. Kepikiran pingin kunyit asam.Ceritanya hamil tua gini saya sering merasa gatal, keringat berlebih, kalo makan banyak bawangnya jadi bau ketek 😔 belum lagi pegal" karena sering ikut suami kirim pesanan salad. Nah kunyit asam ini buat saya benar" mengurangi pegal, menghilangkan bau badan secara alami dan menghilangkan keputihan.Rasanya nggak sekental di tukang jamu ya bunda, karena saya menyesuaikan juga lagi hamil nggak berani konsumsi kunyit terlalu banyak.Rasanya segar sekali dan malah mirip sinom. Bisa bunda konsumsi pas siang" gitu seger banget. Nggak kayak minum jamu kok, tapi terasa semua khasiatnya. Cobain yuk bunda!Nb: konsumsi kunyit saat hamil diperbolehkan dokter kok asal tidak melebihi 500mg per hari. Kunyit banyak manfaatnya bila dikonsumsi dengan takaran yang pas 😁 jadi bumil nggak perlu khawatir. Tapi untuk yang usia kandungannya masih muda disarankan konsul dgn dokter dulu ya apabila ingin minum kunyit asam 😊

Jamu favorit yang hampir selalu ada di kulkas terutama waktu-waktu krusial menjelang haid. Bagi saya jamu ini sangat membantu mengurangi nyeri dan memperlancar sih.Ini warnanya pekat karena kebetulan di rumah adanya gula merah yang gelap buanget warnanya hehe.Oh ya, di resep ini kunyit saya parut, dan proses penyaringan dilakukan setelah semua bahan direbus ya. Menurut saya cara gini lebih enak dan simple sih..#PejuangGoldenApron3#cookpadcommunity_Bandung#authorsbandunghebring

Hayyoo siapa yang setiap bulan pegel2 karna di datengin sama si PMS? Coba deh rutin minum jamu ini. Khasiatnya sudah gak di ragukan lagi loh #5resepterbaruku