فول مدمس مطحون
Omnia Hany @cook_7984734
الخطوات
- 1
ينقى العدس والفول
- 2
يتم نقع الفول فى ماء دافىء لمدة ٤ ساعات
- 3
نضع الماء (لترونصف) مع الفول والعدس فى وعاء على النار حتى الغليان
- 4
نضيف باقى المكونات
- 5
تترك المكونات على نار هادئة من ٤ الى ٦ ساعات ويتم تزويدها بالماء كل ما تتشرب حتى تمام النضج
- 6
بإستخدام الخلاط او الهاند بليندر نقوم بطحن كل المكونات
- 7
ننتظر حتى يبرد الفول ونقوم بتعبئته فى اكياس ف الفريزر لحين الحاجه وبالهنا والشفا 😋
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8902213
التعليقات