فلافل بالعدس بنة و لا اورع فاجئني مذاقها الرائع

فلافل العدس ولااروع بنية وصحية وشركني في إعدادها ابن أخي العزيز

#وصفات_اقتصادية

للعائلات الذين لا يحبون العدس هاذي وصفة ياكلوه بلا مايفيقو ههههههه

أكلة شرقية اول مرة نجربها لاكن هايلة فالذوق جربتها تاع ام وليد

وصفه حصريه😄 رائعه ولذيذه 👌حتى الاشخاص لما يحبوش اكل العدس مش حيعرفوا انو عدس بني 😁اتمنى تعجبكم الوصفه وتجربوها سهله واقتصاديه وشهيه😛

#المريول_الذهبيالفلافل هي أكلة شعبية من مطبخ الشرق الأوسط احتلت مكانة وشهرة عالمية حيث يوجد العديد من مطاعم الفلافل عبر مختلف بلدان العالم 🌍 تصنع الفلافل من البقول اليابسة والمنقوعة لفترة بالماء ثم تطحن وتعجن وتتبل ثم تقلى في زيت ساخن وهي بديل عن تناول اللحوم🍗 عند النباتيين خاصة أنها غنية بالبروتين والحديد والفلافل نوعان إما مصنوعة من الفول المطحون كما هو متبع في مصر (طعمية) أو بالحمص المطحون كما جرت العادة في بلاد الشام والسودان .✔جربت الفلافل السورية على أصولها من قبل والوصفة موجودة على صفحتي بكوكباد وطلعت فعلا بتجنن😉 على قول اخواننا السوريين😊 و هذه المرة حبيت أحضر الفلافل# بالعدس_الأحمر للمشاركة بالتحدي 😁😁 والنتيجة فعلا رائعة جداً ولذيذة بزاف بزاف 😋😋

حريرة بالعدس عادةً نديرها بالحمص اليوم غيرت

#معجنات_زمان

طبق جانبي بالعدس لذيذ جدا ، يرافق البطاطا المقلية او مقرمشات مثل بروست الدجاج ....الخ

#طبخات_عائلتي، عملتها مع خبز بالدقيق الكامل و حميس (شليطة).

#وصفات_الشتاء هاذا واش يوالم في هاذا البرد