ไข่กระทะ แต่ไม่อยู่ในกระทะ เนื่องด้วยอุปกรณ์และวัตถุดิบมีจำกัด ต้องขออภัยด้วยนะคะ

เมนูมื้อเช้าของบ้านเราวันนี้ ที่kkเห่อไอเท็มใหม่สุดๆ นั่นก็คือกระทะที่ใช้ทำไข่กระทะนั่นเอง ซื้อมาแล้วต้องได้ทำเลย เป็นมื้อเช้าที่อิ่มอร่อยและอาหารหน้าตาน่ารัก ทำง่ายมากด้วยไม่ยุ่งยาก ฟินๆกันไปจ้า #kkเข้าครัว #自己做饭 #สาวกหม้อทอด #เมนูปีใหม่63

เกิดไอเดียอยากลองทำไข่กระทะสักครั้ง อาหารเช้ายอดฮิตทางภาคอีสาน (จริงๆ มีความอยากเที่ยว😄) แต่ที่บ้านไม่มีถาดใส่ไข่กระทะ😅 จขพ เลยใช้กระทะปกตินี่แหละค่ะ เช้านี้เลยได้มื้อเช้าแบบง่ายๆ แต่อร่อยแน่นอน😋 #ช่วยมือใหม่เข้าครัว

#แชร์ให้จากใจปิดท้ายวีคที่ 3 ขอนำเสนอมื้อเช้าง่ายๆ เพื่อคนที่คุณรัก รอบนี้เราจัดเต็ม (แอบไปซื้อกระทะน้อยมาเพื่อการนี้โดยเฉพาะ🤭) ได้ฟิลการกินไข่กระทะจริงๆ ซะที😅😋☺

ทานไข่กระทะ ไข่มักติดกระทะเพราะใช้กระทะอลูมิเนียม เปลี่ยนเป็นกระทะเทฟลอน ไม่ติดเลย ทานง่ายล้างง่าย ดัดแปลงตามที่ชอบ

มีกระทะเล็กสำหรับทำไข่กระทะมา ก้ต้องลองทำดู ทำบ่อยๆ ก็เป็นเมนูอาหารประจำ นอกจากมื้อเช้าก็กินมื้ออื่นด้วย ใส่พริกไทย ซอสเยอะๆ อร่อยยยยย

#ครัวผจญภัย ว่ากันว่าไข่กระทะเป็นอาหารยอดนิยมในภาคอีสานซึ่งมาจากฝั่งลาวและฝั่งลาวก็เอามาจากไข่ดาวมื้อเช้าแบบฝรั่งเศษที่มีเบคอนโรย ครัวหมีเลยเอามาจากไข่กระทะเป็นอาหารยอดนิยมในภาคอีสานซึ่งมาจากฝั่งลาวและฝั่งลาวก็เอามาจากไข่ดาวมื้อเช้าแบบฝรั่งเศษที่มีเบคอนโรย ครัวหมีเลยเอามาจากไข่กระทะเป็นอาหารยอดนิยมในภาคอีสานซึ่งมาจากฝั่งลาวและฝั่งลาวก็เอามาจากไข่ดาวมื้อเช้าแบบฝรั่งเศษที่มีเบคอนโรย ขอบคุณที่อุตส่าห์อ่านจบตั้ง3รอบ อ่านจบ3รอบแล้วแชร์ต่อไปอีก33คนจะถูกหวยครับ หุๆ ใกล้วันหวยออก

ลูกเริ่มเบื่ออาหาร ไม่ยอมกินข้าวเช้า เลยต้องหาเมนูใหม่ๆ เริ่มอะไรที่ง่ายๆ ทำได้ไวๆ หรือเตรียมของไว้ล่วงหน้าได้ งั้นก็จบด้วยเมนูไข่กระทะที่เขานิยมกินตอนเช้านี่แหละ....ง่ายดี

อาหารเช้าง่ายๆ

#เมนูกู้โลก64เมนูเคลียร์ตู้เย็น มีหมูยอ ปูอัด มะเขือเทศ พริกหวาน ชีส ไข่ วัตถุดิบที่เก็บได้นาน มาทำไข่กระทะง่ายๆ กินตอนเช้ากับขนมปัง

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ วันนี้จ๋าเข้าครัวตอนเช้าเพื่อที่จะทำเมนูแสนอร่อย แต่ทำง่ายๆ ให้ทุกคนในบ้านทานค่ะ เช้าๆ อันเร่งรีบแบบนี้ คงหนีไม่พ้นเมนูเพิ่มพลังอย่างไข่กระทะทรงเครื่องค่ะ ใช้วัตถุดิบเพียงไม่กี่อย่าง แต่รับรองความอร่อย และคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายแน่นอนค่ะ ว่าแล้วก็เตรียมของ และไปทำกันเลยค่ะ

เมนูง่ายๆ อัดแน่นด้วยไขมันดี และโปรตีนสูง ปรุงกุนเชียง และ หมูให้สุกด้วยไมโครเวฟ อบไข่กระทะให้สุกด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน #ไอเดียช่วยเพื่อน