عصير ميكس برتقال 🍊 وجزر 🥕 وخوخ 🍑

Mero Arab @cook_16163797
عصير ميكس برتقال 🍊 وجزر 🥕وخوخ يستحق التجربة🍑
عصير تلاتة في واحد اكثر من رائع كنت قلقانة من النتيجة بس طلع تحفة بجد ،عملت قبل كدة برتقال بالجزر،برتقال بالخوخ ،خوخ بالجزر،بس المرة دى حبيت اعمل ميكس من التلاتة
عصير ميكس برتقال 🍊 وجزر 🥕 وخوخ 🍑
عصير ميكس برتقال 🍊 وجزر 🥕وخوخ يستحق التجربة🍑
عصير تلاتة في واحد اكثر من رائع كنت قلقانة من النتيجة بس طلع تحفة بجد ،عملت قبل كدة برتقال بالجزر،برتقال بالخوخ ،خوخ بالجزر،بس المرة دى حبيت اعمل ميكس من التلاتة
الخطوات
- 1
اولا نسلق خمس جزرات 🥕🥕
- 2
ثانيا نسلق الخوخ ثم نقوم بتقشيره
- 3
نعصر البرتقال 🍊🍊🍊 في العصارة
- 4
نضرب الجزر والخوخ والبرتقال في الخلاط بالماء الا سلقنا فيها الخوخ مع اضافة السكر وعصير الخوخ المجفف
- 5
يمكن تقطيع جزء من الخوخ المسلوق الى قطع صغيرة واضافته عند التقديم
- 6
الا مجربش العصير ده يجربه تحفة بجد
وصفات مشابهة
-
-
عصير الجزر بالخوخ 🍹🍹 عصير الجزر بالخوخ 🍹🍹
عشاق العصائر الفريش يحضرون 🥂🍻🍹الصيف يعنى عصائر فريش ،يعنى فواكه طازجة،يعنى خضراوت وسلطاتفالصيف لا يحلو بدونهاكم تعشق العصائر الفريش 🍹🍹🍹🍹🍹 Mero Arab -
-
عصير الخوخ بالفراولة اللذيذ 🍑🍓👌👍 عصير الخوخ بالفراولة اللذيذ 🍑🍓👌👍
#كوكباد_بريميوم اتعلمتها من نفسي طلعت اختراع مدهش 🍧🍴🍍🍓 👑🍕قناة مطبخ دودي وميرو👍👌💞👑 🍕🍖🍯🍮🍧🍰 -
-
عصير ميكس برتقال وجزر طازج وسريع التحضير 🍊🥕 عصير ميكس برتقال وجزر طازج وسريع التحضير 🍊🥕
#المرور_الثاني#قوي_مناعتكمضادات الأكسدةيمتاز كلا من الجزر والبرتقال، باحتوائه على كميات مرتفعة من فيتامين سي، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، التي تمنع دخول الجذور الحرة داخل الجسم، والموجودة بسبب الملوثات مثل التدخين والهواء غير النقي، والتي تحدث بسبب سموم البيئة، تهاجم الجذور الحرة الخلايا، مما يساعد على الإصابة بالأمراض.2-تقوية المناعةيعزز عصير البرتقال والجزر من وظائف جهاز المناعة، والذي يكون أجسام مضادة عند دخول الفيروسات الجسم، ما يؤدي إلى مقاومة الإعياء والمرض وفرص الإصابة، ويرجع الفضل في ذلك لاحتواء كلا من الجزر والبرتقال على مواد مضادة للأكسدة، فضلًا عن دعم جهاز المناعة في امتصاص الحديد غير النشط الموجود في النباتات مثل السبانخ. الشيف ام دحوم||🇸🇦✨ -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8947412
التعليقات (9)