الأرز

#الشيف_الذهبي

طاجين بكفتة السردين غداء ولا اروع

اسهل و الذ وصفة سردين خفيفة للصيف#كوكباد_بريميوم

السردين يُذكّرني ببلدي وبأمّي خاصّة لانها كانت تحرص على جعله وجبة مهمة في حياتنا الغذائية . فألف شكر لأمي الحبيبة💝💝

#اطباق _ رمضان السردين واحد من أنواع الاسماك الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والطاقة، كما أنه من الاسماك التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقه المختلف،  فإن هناك فوائد مذهلة لتناول سمك السردين وهى:1:يحتوى سمك السردين على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة القلب والاوعية الدموية، والوقاية من جلطات القلب.2: تناول سمك السردين يعمل على تقوية العضلات والمفاصل حيث انه يحتوى على كمية عالية من الفيتامينات التى تعزز صحة العظام ووقايتها من الهشاشة والكسر.

وصفة ليبية 🇱🇾#وصفة_ليبية #طاجين_جبن #سهل #سريع #اكل_ليبي

علمتهولي صديقتي كان عمري ١٤ سنة والكل يحبو جربوه متندموش شهيتكم فالجنة

طاجين جبن طبق راقي بنيييين ويحمر الوجه قدمت لضيوف جربوها زينات والله ما تندمو

#طاجين #كفتة #مغربي