لذيذة وصحية وسهلة

وجبة صحية ومُشبعه ..

مناسبة جدآ للدايت والحامل #أجمل_طبق

#مقبلات#صحي

#الشيف_الذهبي#وصفات_بالاخضر#صحي#سريعالسلطة الخضراء من غنى الأطباق بالألياف الطبيعية التي تساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار ، والسيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتخفيف الوزن والحفاظ عليه ، و الوقاية من أمراض الأمعاء ، والوقاية من سرطان القولون والمستقيم و المرئ والتدي والفم والحنجرةتناول السلطة الخضراء يقلل من الإصابة بأمراض القلب ، والسكتة الدماغية ،ويقلل من مخاطر مشاكل العين والجهاز الهضمي

سلطة سهلة التحضير ومتكاملة العناصر وممكن تكون وجبة خفيفة او جانبية

تقدم مع المقالي والفطاري والكبة