صورة لوصفة شوربة المشروم (الفطر) بدون كريمه

شوربة المشروم (الفطر) بدون كريمه

Mostafa Awad
Mostafa Awad @cookdoor
Egypt

#فوائد_الكرفس الصحية

يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ( أ ، ج ، ب ) بالإضافة إلى العديد من المعادن الهامة للجسم مثل الكالسيوم والحديد والنحاس والماغنسيوم والفسفور كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف وحمض الفوليك.

شوربة المشروم (الفطر) بدون كريمه

#فوائد_الكرفس الصحية

يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ( أ ، ج ، ب ) بالإضافة إلى العديد من المعادن الهامة للجسم مثل الكالسيوم والحديد والنحاس والماغنسيوم والفسفور كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف وحمض الفوليك.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

30 دقيقه
5 اشخاص
  1. ملعقتان كبيرتانزبدة
  2. كوبجزر مبشور
  3. بصل مقطع الى شرائح -1
  4. 0.5 كوبكرفس مفروم
  5. 3 كوبمشروم (فطر)
  6. 6 اكوابمرقة خضار
  7. رشهفلفل اسود
  8. ملح حسب الرغبه
  9. بصل اخضر مفروم ناعم

الخطوات

30 دقيقه
  1. 1

    ذوبي الزبدة في قدر على النار، اضيفي البصل ثم قلبي جيداً حتى يذبل.

  2. 2

    اضفي الجزر، الكرفس، المشروم (الفطر) والبصل الأخضر.

  3. 3

    قلبي المكونات لحوالى 5 دقائق حتى تتداخل وتذبل قليلاً.

  4. 4

    أسكبي المرقة فوق الخضار ثم نكهي بالملح، الفلفل الاسود.

  5. 5

    حركي المكونات حتى تتداخل ثم غطي القدر واتركيها على النار لحوالى 15 دقيقة حتى تنضج مكونات الشوربة.

  6. 6

    وزعي الحساء في كاسات ثم شاركيه على سفرتك ساخناً

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Mostafa Awad
Mostafa Awad @cookdoor
نُشرت في
Egypt

وصفات مشابهة