سلطة متنوعة بالخضار والفواكه
الخطوات
- 1
يقطع البورتقال الى شرئح الخيار كذالك الشمندر مسلوق ومقطت الى مربعات ومتبل بقليل من بالزيت وملح وفلفل اسود وتترك جانبا.تقشر البطاطس وتقطع الى مربعات وتوضع في الماء مع ملح فوق النار حتى تنضج البطاطس تصف من الماء السلق وتترك تبرد وبعدها نضيف لها بوذرة الثوم وفلفل اسود وملعقتين كبار من المايونيز وتخلط العناصر مع بعض وتوضع في قوالب دائري لكي نحصل على الشكل كما في الصورة توضع في طبق صغير وتزين من الجوانب بالخيار شرائح.
- 2
إبلي او القمح نضع الماء في كصرولة فوق النار مع قليل من الملح وأعشاب منسمة أزير.ثم نضع فيه زلافة من إبلي ويترك الكل فوق النار حتى يطهى إبلي يصفي من الماء السلق ويترك جانبا يبرد ثم نضيف له 2 ملاعق من المايونيز وملح وفلفل اسود وثوم غبرةوقليل من زيت الزيتون وعصير نصف حامضة وعلبة من التونة مصفية من الزيت وعلبة من الذرة نصفي من الماء وتخلط العناصر كلها مع بعض وتوضع في زلافة لكي نحصل على الشكل اللي في الوسط الطبق ونضع من الجوانب الخيار مقطع مربعات والشمندر اللي حضرناه والتفاح مقطع مربعات
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
سلطة الخضار والفواكه 🥒🥭🥬🍅 سلطة الخضار والفواكه 🥒🥭🥬🍅
#سلطة_خضار_وفواكه#سلطهسلطه مكس بين الخضار والفواكه سلطه لذيذه وشكلها جميل
-
سلطة الخضار والفواكه والتورتيلا سلطة الخضار والفواكه والتورتيلا
#العاب_كوكباد_2024#فواكه_خضار
-
سلطة السمك والخضار والفواكه سلطة السمك والخضار والفواكه
#المريول_العالمي#بطاطس#سمك#رمان#حمر -
سلطة خضار مقليه سلطة خضار مقليه
سلطه لذيذه سهله سريعه مغذيه و لذيذهتمتاز بانها غنية بالخضار و الفيتامينات و الاليافالتي يحتاج الجسم ليعمل بشكل سليمشهية طيبه
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (2)