الخطوات
- 1
نحضر الأرز، ومن ثمّ نقوم بنقعه في الماء الدافئ بعد غسله جيّداً، ويترك لمدّة عشرين دقيقة.
- 2
نحضر ورق العنب ويتمّ سلقه عن طريق وضعه بالماء الساخن على النار حتى يغلي ويتغيّر لونه.
- 3
نخرج ورق العنب من الماء، ويتمّ تصفيته بشكل جيد.
- 4
نحضر ورق العنب، ومن ثمّ نقوم بفرده على سطح نظيف، ويكون الوجه الخشن للأعلى، ويتمّ وضع القليل من خليط الأرز، ومن ثمّ نقوم بلفّها على شكل أسطوانة صغيرة ومرتّبة مع الشد القليل على الورقة حتى تتماسك ولا تفسد أثناء الطهي.
- 5
نضيف قطعا من اللحم أو الدجاج بعد غسيله جيداً ومن ثم نقوم بترتيبه أسفل الطنجرة ويتم بعد ذلك رص ورق العنب بشكل مرتب.
- 6
نحضر مقدار لتر من الماء من ثم نقوم بوضعه على النار مع الملح والقليل من الزيت ويترك على النار حتى يغلي ومن ثم نضيف الماء على ورق العنب حتى تنغمر الأوراق بشكل بسيط.
- 7
يتم تغطية الوعاء بشكل محكم للحفاظ على البخار ولتسريع عملية الطهي ويفضل استخدام وعاء الضغط.
- 8
يحتاج بالطنجرة العادية لمدة ساعة إلى ساعة ونصف حتى ينضج،أما عند استخدام وعاء الضغط لا يحتاج إللاً لنصف ساعة على الاكثر بعد إصدار الصفير.
- 9
يقدم ورق العنب ساخناً مع التبولة. وصحتين وهناا ❤❤❤
وصفات مشابهة
-
ورق عنب وكوسا ورق عنب وكوسا
#أكلات_مامافي كتير عالم بتطبخ الكوسا لوحدا والورق لوحده وفي عالم تنين مع بعض وفي شرحات لية وتعضيمة بأسفلون بس أنا حبيت اعملون مع بعض من غير دسم لأني بكره اللية والتعضيمة والعصاعيص 😅 هلأكلة تعلمتا من ماماSouzana hamzeh
-
-
-
-
-
ورق عنب وكوسا وباذنجان بالريش 👌🏻👌🏻 ورق عنب وكوسا وباذنجان بالريش 👌🏻👌🏻
كل جمعه تجتمع عائلتي علوجبة الغداء وافضل ان اعمل لهم وجبه دسمه كهذه وهي من الاكلات المحبوبه لديهم سحاب نجم -
-
-
ورق عنب وكوسا محشي ورق عنب وكوسا محشي
#فلسطين_داري #Trulypalestinian فوائد ورق العنب المغلي تُعتبر أوراق العنب من الأطعمة المغذية، حيث إنّها منخفضةٌ بالسعرات الحرارية، وغنيّةٌ بالألياف الغذائية، بالإضافة إلى ذلك فإنّها تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين أ، وفيتامين ك، كما تحتوي على كميةٍ عاليةٍ جداً من مضادات التأكسد، وتجدر الإشارة إلى أنّ ورق العنب المغلي عادةً ما يُستخدم في تحضير طبقٍ رئيسي أو مقبلات، وذلك عبر حشوها بالأرز، واللحوم في بعض الأحيان، مع إضافة الأعشاب والتوابل المختلفة.ما بتكمل سفرة العائلة يوم العطلة الا بهالطبخة 😍noor
-
ورق عنب وكوسا بالريش ورق عنب وكوسا بالريش
طريقتي في ورق العنب مختلفة شوي عن غيري بس الطعم روعة جربوها و ما راح تندمو كتير من ايلي داقوها عندي اعتمدو طريقتي و عجبتهم و بتمنى انها تعجبكم كمان Rana Ali -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (12)