اندومي بالجزر من dxn

وصفاتي الصحية مع Dxn
وصفاتي الصحية مع Dxn @cook_14420729

مكوناته صحية مائة بالمائة 💪

اندومي بالجزر من dxn

مكوناته صحية مائة بالمائة 💪

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. مغلفيناندومي
  2. 0.5 كوبشعيرية
  3. 1جزر
  4. بصلة كبيرة
  5. 3 أكوابما
  6. 2 ملعقة كبيرةجوز الهند العضوي
  7. ملعقة كبيرةميكوفيجي
  8. 0.5 ملعقة صغيرةاسبيرولينا
  9. 0.25 ملعقة صغيرةزنجبيل وثوم بودرة
  10. 0.25 ملعقة صغيرةبابريكا وفلفل أسود
  11. 0.5 ملعقة صغيرةكركم
  12. شبت وبقدونس حسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    اغلي ثلاث أكواب ماء في قدر وضعي فيها بهارات الاندومي التي تأتي داخل الكيس.

  2. 2

    ثم ضعي الاندومي والشعرية واتركيها على نار هادئة تستوي وتتشرب الماء.

  3. 3

    في مقلاه آخر ضعي البصل وزيت جوز الهند وبعد إحمرار البصل نضع البهارات.

  4. 4

    نبشرالجزر ونضيفه في خلطة البصل ونحرك المزيج حتى يمتزج ويستوي ثم نضيف الشبت والبقدونس.

  5. 5

    نضيف خلطة الجزر على الاندومي ونخلطه معا حتى يمتزج ويقدم للأكل وبالعافية.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
وصفاتي الصحية مع Dxn
نُشرت في

التعليقات (2)

وصفات مشابهة