مفور أو سفا البندراق من أطباق حماتي المفضلة 😋 ربي يحفظها 😍
الخطوات
- 1
في قصعة نبلو الكسكس تاعنا ونخليه يتشرب الماء نزيدله مغرف زيت نباتي او زيت زيتون انا زيت زيتون ونحله مليح ونحطهفي الكسكاس فوق البرمة لي فيها ماء مغلي ونسد عليه ونخليه يفور حوالي 45د
- 2
بعد مايفور الكسكس تاعنا نضيفله 2 مغارف كبار طماطم معلبة ونضيف مغرف صغيرة الكروية ونصف مغرف راس الحانوت ونبسس باليد مليح ونزيد الفلفل اليابس بعد مانغسله وننزع البذور تاعه غير بيديا نكسرو ونضيفه
- 3
ثم نضيف البندراق البصل الطماطم والفلفل الحار والملح ونخلط مليح ونخليه يفور مره اخرى حتى تطيب اي تستوي السفا😍😋 والبندراق لي بقى درتله شوية ملح وخليته يفور شوية وخليته ينشف من الماء وظفته كيما اي مثل شفتو غي الصورة😊وبالصحة والراحة حبيباتي😙
وصفات مشابهة
-
-
برغل بالبندورة 😍😍😍 اكلة الاجداد برغل بالبندورة 😍😍😍 اكلة الاجداد
اكلة سهلة لزيزة من الاكلات القديمه والسريعة البسيطه في سوريا قديما 😍❤
-
وجبة غدا صحي ولذيذة 😍😋 وجبة غدا صحي ولذيذة 😍😋
#سوريتي-#هويتي🌹وجبة صحية وطيبة ومعكرونة نباتية ،، وجبة متكاملة ،، الألياف وفوائد ونشويات وبروتينبتمنى تعجبكن وتجربوها ♥️
-
شخشوخة الظفر بالطبع يا سلام 👏💞 من تحضير اختي بشرى ربي يحفظها 🙅 شخشوخة الظفر بالطبع يا سلام 👏💞 من تحضير اختي بشرى ربي يحفظها 🙅
#هاشتاق #كوكباد برينيوم
-
فول بالجبنة 🍀 وجبة سحور مغذية فول بالجبنة 🍀 وجبة سحور مغذية
#أكلات صحية ..الفول بالجبنةمن الوجبات المغذية والمشبعة في رمضان على السحور والفطور أيضاً
-
-
اسهل طريقه لحفظ الجبنة لفتره طويله 🧀 اسهل طريقه لحفظ الجبنة لفتره طويله 🧀
#اكلات_رمضانيه #تجهيزات_رمضان
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9516399
التعليقات