شوربة عدس بالقرع للفطور

Name: شوربة عدس بالقرع للفطور
Yield: ٤-٥ أشخاص
Cuisine: سعودية
Ingredients: 1 كوب عدس; 2 كوب بطاطس مقطع وسط; 1 كوب قرع مقطع وسط; 1 بصلة متوسطة; 2 فص ثوم; 1-2 ملعقة صغيرة ملح; 1 ملعقة صغيرة كمون; 0.5 ملعقة صغيرة كركم; 3-4 أكواب ماء; 0.5 مكعب ماجي حسب الرغبة; 1 ملعقة طعام زبدة; 0.5 شريحة توست للطفل الصغير

salwa @cook_17200454

يعتبر العدس من البروتين مفيد جداً للأطفال و الكبار لابد تعويد الأطفال من الصغر عليه #اطفال #عدس #فطور #عشاء

اقرأ المزيد...

شوربة عدس بالقرع للفطور

جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!

18 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

salwa @cook_17200454

يعتبر العدس من البروتين مفيد جداً للأطفال و الكبار لابد تعويد الأطفال من الصغر عليه #اطفال #عدس #فطور #عشاء

المكوّنات

٤-٥ أشخاص

1 كوبعدس
2 كوببطاطس مقطع وسط
1 كوبقرع مقطع وسط
1بصلة متوسطة
2 فصثوم
1-2 ملعقة صغيرةملح
1 ملعقة صغيرةكمون
0.5 ملعقة صغيرةكركم
3-4 أكوابماء
0.5 مكعبماجي حسب الرغبة
1 ملعقة طعامزبدة
0.5 شريحةتوست للطفل الصغير

الخطوات

1

نجهز المكونات
2

نذيب الزبدة و نحمس البصل ثم الثوم ثم نضع البطاطس ويقلب قليلا و نغطي القدر حتى نص النضج
3

نضع القرع و العدس و الماء و نغطيه حتى النضج
4

نضع الطعام في الخلاط (المطحنة) مع البهارات ثم نفرغه في القدر حتى يتسبك 3 دقائق ونطفي النار
5

يقدم مع نصف شريحة توست و بالعافية
6

يمكن اضافة عصير الليمون اثناء الأكل حسب الرغبة