غراتان السردين

5 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
ام النجوم الخمس نجلاء
ام النجوم الخمس نجلاء @cook_17327811

بسم الله وصفة صحية و لذيييييذة

اقرأ المزيد...
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

  1. كيلوسردين
  2. 3بطاطا
  3. 3فلفل حلو
  4. 3طماطم
  5. معدنوس (بقدونس)
  6. رشةكركم
  7. رشةكمون
  8. فلفل أحمر حار
  9. ملح حسب الرغبة
  10. 4 ملاعقزيت
  11. 3 ملاعقخل
  12. ثوم

الخطوات

  1. 1

    قشري البطاطا و نضعها تسلق في الماء و الملح و نقطع الفلفل و الطماطم الى دوائر و نضع فوقهم رشات من الملح من جهة اخرى نغسل الساردين و ننقيه جيداً ونضعه في الماء مع قليل من الخل او الليمون

  2. 2

    نضع المعدنوس (بقدونس) و نضع فوقه قليل من الفلفل الابيض و الثوم ثم نهرسه و نضع فوقه التوابل المذكورة سابقا ثم نضع ذلك الخليط على الساردين و الطماطم و الفلفل و البطاطا

  3. 3

    نرتب الخضر في صينية الفرن ثم نحط فوقهم الساردين مع قليل من اازيت ثم يقدم ساخنا 💞و بالصحة و العافية💞

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة

التعليقات

وصفة من

ام النجوم الخمس نجلاء
نُشرت في
مع كل احترامي لكن لا اقبل الرجال للنساء فقط
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة