الخطوات
- 1
نضع الخبز في صينيه فرن وندهن الخبز بصوص البيتزا
- 2
في طبق جانبي اصفي التونه واهرسها واتبلها بالفلفل الاسود والاحمر على حسب الرغبة
- 3
اضع التونه على الخبزه واضع فوقها شرائح البصل والزيتون، اضع فوقها شرائح الجبن واضع الطماطم وشرائح الفلفل الملون
- 4
ارشها بالاوريجانو المجفف وادخلها الفرن اولا من اسفل خمس دقائق واشغل الفرن من اعلى حتى تتحمر وتقدم بالعافيه
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة

حلاوة الشيا الصحية
#شيا#دايت#صحي


بيتزا التونة


بيتزا باستا بطريقة صحية
أحد الأساسيات الى تخلينا نتحمس ونستمر على نمط الحياة الصحي هو :اختيار الوجبات الى تكون لذيذة وبنفس الوقت صحية و مفيدة ومليانه بالعناصر الغذائية


وجبة تونة بالتورتيلا البر ، صحية
وجبة صحية وسريعة منخفظة السعرات الحراريه تصلح لمرضى السكر و الحمية , تابعوني ع انستقرامي للمزيد من الوصفات الصحية ( @igolden_diet ) ..


بيتزا الرانش الصحيه


بيتزا دجاج الباربكيو الصحية
Zack.chug


بيتزا التوست (لذيذة و صحية و سريعة)


بيتزا بتونة
#كوكباد_بريميوم


بيتزا التونة والخضروات والموتزاريلا🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕
#المريول_العالمي


بيتزا صحية ولذييذة
لذييذة الوصفة انضحكم تجربوها


ساندوتشات التونه الصحيه بالفيتا


بيتزا التونة


بيتزا التونة بالخبز


بيتزا بحشوه التونه🤗


بيتزا الخضار مع التونة🫑🧅🍕🌽🫒🌶️🍅🧄🧀🍕🍕🍕🍕
#اكلات_سريعة


بيتزا الدجاج الصحية


بيتزا الدجاج الصحيه


بيتزا التونة
استخدمت تونة بزيت الزيتون 👍


بيتزا التوست (صحي)


بيتزا صحية
قليلة الكارب


تونة بالتوست على شكل وردة صحية ولذيذة
لا تحتاج الى طهي 😍👍🏻 , تابعوني ع انستقرامي للمزيد من الوصفات الصحية ( @igolden_diet ) ..


بيتزا التوست والتونه


بيتزا بالتونة 🐟🍕👌👍
#أكلات_للعشاء


بيتزا التونة
#المريول_العالمي #تونة #موزاريلا


بيتزا الباذنجان المشوي الصحي


بيتزا التونة بدون طحين وبدون زيوت


بيتزا 🍕 التونة اللذيذة ☺😋
🍄🧀🍕🌽


فطيرة التونة الصحية


بيتزا التونة لا تفوتكم تجربتها😋😋


بيتزا بالتون
بيتزا نتاع حتى قالتلكم وجه رايكم؟

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9697890
التعليقات