مكرونة بالتونة

mai amr
mai amr @mayousha

خفيفة وصحية

مكرونة بالتونة

خفيفة وصحية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1 علبةتونة
  2. 400ج معكرونة
  3. فصثوم
  4. 1بصلة
  5. فلفل أخضر وألوان لو موجود
  6. 1طماطم منزوعة البذر
  7. ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
  8. رشةكمون
  9. رشةبابريكا
  10. 1 حزمةبقدونس مفروم

الخطوات

  1. 1

    تسلق المعكرونة إتمام النضج وترفع من على النار وتصفى من الماء

  2. 2

    تفرم البصلة والثوم ويشوح على نار هادية ثم نضع الفلفل ويشوح ثم الطماطم

  3. 3

    نضع التونة عندما يصبح الخضار مطهو ثم نضع البهارات وتقلب مرتين

  4. 4

    نضع المعكرونة البيضاء على الخليط ثم بقدونس مفروم على الوجه بالهنا والشفا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
mai amr
mai amr @mayousha
نُشرت في
بحب اجرب كل الجديد ... ف وقت الفراغ
اقرأ المزيد...