الخطوات
- 1
يوضع اللحم على النار ويقلب مع الكزبره وفلفل اسود حتى ينشف ماءه
- 2
ثم نضع ملعقه زيت والبصل والثوم على اللحم حتى ينضج
- 3
ثم نضع عليه الطماطم المطحونه والملح والفلفل الرومي ويترك حتى يتسبك ويرفع عن النار
- 4
توضع الخضار جميعها في زبديه ونضع عليها زيت زيتون وملح وفلفل اسود وبابريكا مطحونه "بهاراتكم المفضلة"
- 5
ثم نضع الخطوة ٤ بالقلايه الهوائيه على حراره 180 ، 20 دقيقه
- 6
اذا ماعندكم القلايه الهوائيه نستغني عن الخطوه 4 و5 و تقلى الخضار بالزيت
- 7
اذا نضجت نضع عليها البهارات (ملح وفلفل اسود و بابريكا وبهاركم المفضل) ثم نصف الخضار في صينيه ونضع عليها اللحم المفروم
- 8
ندخلها الفرن "نار سوفليه" على حراره 180 تقريبا 30 دقيقة
- 9
تقدم من الخبز والحمص أو الرز الأبيض وبااالعاااااففيه❤️، لاتنسون تشاركوني تطبيقاتكم😋
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة
-
مسقعة خضار باللحم 😋💜 مسقعة خضار باللحم 😋💜
مصقعة بطريقه سهله وبسيطه.الكمية بالصوره الى ١٠ اشخاص Space ✨ -
-
مسقعة خضار بدون لحم مسقعة خضار بدون لحم
هذه الوصفة تنفع للاشخاص النباتيين وأيضاً لمتبعين حمية أتكنز لكن بدون البطاطس 😘😋 Moony Kitchen -
-
مسقعة الباذنجان🍆🍆بالخضار بدون لحم🍅🌿🍋 مسقعة الباذنجان🍆🍆بالخضار بدون لحم🍅🌿🍋
لون حياتك بألوان التفاؤل وأحسن ظنك بربك .. ولاتدع أحداً يسلب منك ألوان الحياة طبخات بنت الشام منى Madona -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9997860
التعليقات