Comentarios en
1. Carne al jengibre con quinoa
Calorimetric @calorimetric
✅Información nutricional:
🔹Energía: 530 calorías
🔹Proteína: 48 g
🔹Carbohidrato: 45 g
🔹Grasa: 18 g
👍🏻 Menú alto en hierro del grupo hem, ideal para anemia ferropénica y bajo en sodio (porque se añaden especias y no sal) para control de hipertensión.
🔹Energía: 530 calorías
🔹Proteína: 48 g
🔹Carbohidrato: 45 g
🔹Grasa: 18 g
👍🏻 Menú alto en hierro del grupo hem, ideal para anemia ferropénica y bajo en sodio (porque se añaden especias y no sal) para control de hipertensión.
