lencse, kígyóuborka, lilahagyma, citrom leve, Olívaolaj kb, Só, Bors, Piros Kaliforniai paprika, Borsmenta, koktélparadicsom, persze ha nincs jó a piros is
A húshoz:, felső csirkecombfilé (vagy csirkemellfilé), grill fűszerkeverék, napraforgóolaj, grillmustár, napraforgóolaj a sütéshez, A salátához:, lencse, só, nagyobb zöldpaprika, kígyóuborka, paradicsom