Vicki Victoria Borics @cook_30435343
Önnek sikerült fogyni ezekkel a receptekkel? És az lenne a kérdésem,hogy mennyi adagot lehet enni belőle ha kész ? Egy kistányér vagy egy nagy tányér is belefér?
Bába Magdolna @bamaki_74
Kedves Viktória,
Igen eddig 7 kg ment le, a férjemnek 9 kg.
77 napja étkezünk így.
Ha mást nem eszik aznap akkor 2 tányérral is 😁
Egyébként rengeteg mindent lehet enni, csak egy lényeg van, a lisztet, cukrot, kenyeret és az összes élesztős ételt el kell felejteni!
Ha húsokat, salátákat, sajtokat, tojast, valamint nem minden zöldség és gymölcs illeszthető be, de sok félét lehet enni..
Szóval nekem a hasimotóm miatt semmi sem használt eddig, de ez igen!
Sok skert 🙂
Igen eddig 7 kg ment le, a férjemnek 9 kg.
77 napja étkezünk így.
Ha mást nem eszik aznap akkor 2 tányérral is 😁
Egyébként rengeteg mindent lehet enni, csak egy lényeg van, a lisztet, cukrot, kenyeret és az összes élesztős ételt el kell felejteni!
Ha húsokat, salátákat, sajtokat, tojast, valamint nem minden zöldség és gymölcs illeszthető be, de sok félét lehet enni..
Szóval nekem a hasimotóm miatt semmi sem használt eddig, de ez igen!
Sok skert 🙂
