Bismillah...
Assalamu'alaikum...

Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat satu buah mentimun mengandung 194 gram cairan. Itu berarti mentimun sangat bisa dikonsumsi untuk makan sahur karena membantu menghidrasi tubuh. Dengan begitu asupan cairan untuk tubuh akan bertambah sehingga kamu tak mudah haus.
Air liur yang diproduksi saat mengunyah mentimun bisa membantu membersihkan bakteri akibat bau mulut, seperti dikutip dari health.com.
Saat puasa, kita sering kehilangan konsentrasi ini dikarenakan kerja otak yang melemah akibat kurangnya asupan nutrisi. Dengan mengkonsumsi mentimun yang mengandung zat anti-inflamasi, fungsi otak dan memori juga ikut meningkat.

Seperti yang dikutip dari Okezone, biji selasih dapat menyerap panas tubuh dan memberikan efek instan pendinginan. Hal ini akan membuat kamu terhidrasi selama berpuasa di bulan Ramadan.

Waahh...manfaatnya keren skali kan jika dikomsumsi saat bulan puasa sperti ini....
Nah tunggu apa lagi...yug qita juga konsumsi....🥰🙏

#RamadanCamp_misi5
#semangcook_Asinmanis
#semangcookHokyaHokye
#cookpadCommunity_semarang
#ceritaDapurHaariIni
#pejuangGoldenBatikApron