১ কাপ সয়াবিন,রাজমা, কড়াইশুঁটি, ছোলা, মটর,মুগ, মুসুরের স্প্রাউট ১ কাপ কোচানো লাল বাঁধা কপি ১/২ কাপ কোচানো কচি রসুন পাতা সহ ১ টি অ্যাভোকাডো চৌক টুকরো করে কাটা ৫ টি লেটুস পাতা ১০ টি পুদিনা পাতা ২ টেবিল চামচ ধনেপাতা কুচি • ২ টি টমেটো চৌক টুকরো করে কাটা ২ টি কাঁচা লঙ্কা কুচি ৩ টি আচাড়ি লঙ্কা কুচি ১ টি হলুদ বেলপেপার চৌক টুকরো করে কাটা ১ টি গাজর চৌক টুকরো করে কাটা ২ টি শসা চৌক টুকরো করে কাটা ২ টেবিল চামচ পাতিলেবুর রস ২ টি সিদ্ধ ডিম কোচানো • ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল ১ টেবিল চামচ গোলমরিচ গুঁড়ো পরিমাণ মতো বিটনুন
