#goldenapron3#week22#માઇઇબુક#પોસ્ટ3#વિકમીલ1

#સમર

#PKS

#SJC

#goldenapron3#week 22

#PR#cookpadindia

ખૂબ જ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી લાગે છે

#માઇઇબુક#પોસ્ટ30કોરોના મા ખુબ લાભદાયી નીવડે છે

#goldenapron3 #week5

#goldenapron3#week20#juice

#SM

ખૂબ જ ટેસ્ટી અને હેલ્ધી બને છે.

#goldenapron3 #week20

#SJC#cookpadgujarati#cookpadindia#Juice#Orangeશિયાળા ની ઋતુમાં ઓરેન્જ અને મોસંબી ખૂબ મળે છે.તો મેં તેમાંથી જ્યુસ બનાવ્યું.

#SM#શરબત અને મિલ્ક શેક ચેલેન્જ

#શિયાળા સ્પેશિયલ બીટ માં વિટામીન સી,ફાઈબર,અને બેટાનીન જેવા પોષક તત્ત્વો રહેલાં છે જે શરીર ને રોગ રહિત અને તંદુરસ્ત રાખે છે.

#goldenapron3#week20

#SJR#cookpadindia#Cookpadgujaratiમોસંબીનો જ્યુસ અત્યારે મોસંબીની સીઝન છે.... તો રોજ પીવો મોસંબી જ્યુસ

#SJC#cookpadgujrati#cookpadindiaશિયાળાના ફ્રુટ અને શાકભાજી ની શરૂઆત થઈ ગઈ છે તો હેલ્ધી જ્યુસ અને સુપ બનાવતા હોઈએ છે, તો આજ મે મોસંબી નુ નેચરલ હેલ્ધી જ્યુસ બનાવ્યુ છે જેમાં કશું એડ કર્યુ નથી

#બ્રેકફાસ્ટ રેસિપી

#SMઉનાળા મા મળતી સૌને પ્રિય લીલી દ્રાક્ષતેનો ઉપયોગ જુદી જુદી રીતે કરાયદ્રાક્ષ નુ અથાણું, ભેળ મા, જ્યુસમાં વિગેરે

કાળી દ્રાક્ષ એ ગરમી માં ખૂબ જ ઠંડક આપનારી છે.સાથે સાકર પણ ઠંડી છે.એટલે આ જ્યૂસ પેટ અને આંતરડા ની ગરમી ને દુર કરે છે.

#MW1ફ્રેશ મોસંબી નું જ્યુસ એ વિટામિન સી થી ભરપૂર છે.વિટામિન સી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે નું મુખ્ય ઘટક છે. હાલ માં ચાલી રહેલી પરિસ્થિતિ માં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ખૂબ ઉપયોગી થશે.આપણાં રોજીંદા રસોડામાં રહેલાં ઘટકો ઉમેરી હેલ્ધી જયુસ બનાવ્યું છે જે શરીર માટે ફાયદાકારક રહેશે.