बच्चे , बड़ों सबके लिए फायदे वाले होते हैं पालक के पराठे।#GA4#Spinach_Fenugreek#week2

#HN#WEEK4#win#week1आज की मेरी रेसिपी पालक के पराठे हैं। पालक शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं इसीलिए मेरे यहां पालक की अलग अलग रेसिपी में बनाती रहती हूं

#पराठे

दिल्ली के गली गली बिकने वाली आलू के पराठे या इसे फैमिली पराठे भीआलू के पराठे सभी को बहुत पसंद आते हैं और आज कल नए आलू मिल रहें मार्केट में तो चलिए बनाते हैं फैमिली आलू पराठे #pp

#गरम#पोस्ट1गर्मागर्म आलू के पराठे मक्खन के साथ

#sp2021ट्विस्ट आलू गोभी पालक सब्जी विटामिंस प्रोटीन से भरपूर है और साथ में मेथी पालक के पराठे मजेदार टेस्टी

#हरे

पालक स्टफ इडली#हरे

#hn #week2#NCWआलू के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं और बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं. पिकनिक पर जाने के लिए आप ईस आलू के पराठे को बना कर ले जा सकते हैं. ये बच्चों और बड़े सभी को बहुत ही पसंद आता है. बच्चे ईसे खेलते खेलते भी खा सकते हैं. मेरी बेटी को आलू के पराठे बहुत ही पसंद है. वो बहुत ही खुश हो जाती हैं आलू के पराठे देख कर.

#box #bआलू के पराठे बोहोत अच्छे लगते हैं

#rg2#tawa ....पालक बहुत ही पाेस्टिक होता है पालक में आयरन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है सर्दीयाे में स्टफ पराठे सभी को अच्छे लगते हैं मैने आज पालक के पराठे बनाये ।

#family #momमदर्स डे की आप सभी को बहुत-बहुत शुभकामनाएं,मम्मी के हाथ के आलू के पराठे तो मेरी जान है मसालों का क्या जबरदस्त कंबीनेशन होता है जब भी घर जाती हूं, सबसे पहली डिमांड आलू के पराठे की ही करती हूंl वाकई, मां के हाथों में लाजवाब स्वाद हैहैप्पी मदर्स डे मां लव यू सो मच

#ugm आज मैने आप सभी के लिए पालक के पराठे बनाये हैं

#hn #week1लेफ्ट ओवर दाल पालक के पराठे

#hn #week4#win #week1आलू के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. घर के बड़े और बच्चे सभी बहुत ही पसंद से खाते हैं. ठंड के मौसम में पराठे खाना सभी को बहुत ही पसंद आतें हैं. आलू के पराठे बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं और बहुत ही कम सामग्री के साथ.

#spमैंने आलू पालक मिक्स चटपटा स्पाइसी पराठा बनाया है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होता है

#२०२२#w१#आलू पालक इसमें बहुत सारे प्रोटीन खनिज लवण एवं विटामिंस पाए जाते हैं। जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी हैं पालक को एक बेहतरीन स्रोत माना गया है। हरी सब्जियां हमें अपने दैनिक उपयोग में जरूर लानी चाहिए बच्चे अगर पालक नहीं खाते तो ,आप आलू पालक बनाकर उनको बहुत ही आसानी से खिला सकते हैं तो आज मैंने बनाया है लहसुन आलू पालक आप भी जरूर ट्राई करें और मुझे कूक स्नेप जरूर करें।

#हरेपालक पनीर और पालक से बने पराठे खाने में बहुत ही अच्छे लगते हैं। और हेल्थ के लिए भी अच्छा होता है। आयर्न की कमी हो तो पालक खाना अच्छा है

#rainआलू के पराठे किसको नहीं पसंद और बारिश मे बनाये जाये तो बारिश का मज़ा दुगुना हो जाता है. गरम-2 पराठे हो और बारिश का आनंद.

#flour1#besanपालक के पराठे बनाने बहुत आसान है ये बहुत स्वादिष्ट और हैल्दी होते है।पालक बहुत ही लाभदायक होती है और इसे बनी हुई सभी डिश स्वादिष्ट होती है।

#GA4 #week1पालक में भरपूर मात्रा में आयरन होता है। बच्चे पालक खुशी से नही खाते हैं लेकिन पराठे में नहीं पत्ता चलता । इसलिए मैं अपने बच्चों को नाश्ते में खिला देती हूं।

मूली के पराठे #sp2021#sp2021

#MRW #w1#WD2023आलू के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. बच्चे, बड़े सभी को बहुत ही पसंद आती हैं. आलू के पराठे सभी मौसम में खाने वाली डिस है. बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं. नासते में, लंच में आलू के पराठे खा सकते हैं.

#sksकॉलेज का लंच स्पेशल आलू गोभी के पराठे

#PP ये मेरी माँ के स्टाइल के गोभी के पराठे है । टेस्टी वाले ।

#decआलू का पराठा देश का सबसे लोकप्रिय पराठा हैं. बच्चे हो या बड़े ,सभी का पसंदीदा पराठा आलू का पराठा ही माना जाता हैं. सर्दियों के मौसम में गर्मागर्म आलू के पराठे की बात ही निराली हैं. सर्दियों में आलू के पराठे और साथ ही हरी धनिया वाली चटपटी चटनी कुछ ज्यादा ही स्वादिष्ट और लजीज लगती हैं .सर्दियों में आलू ,हरी धनिया में विशेष स्वाद होता हैं इसलिए आलू के पराठे और भी ज्यादा स्वाद वाले बनते हैं.आप भी सर्दियों में आलू के स्वादिष्ट पराठे बनाइए और खूब स्वाद पाइएं.

#Ga4#week20#Theplaसर्दियों के समय हरी सब्जी बहुत आती है और पालक सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है

#Bfपालक के पराठे बहुत ही फायदेमंद होते हैं यह ब्लड प्रेशर वालों को भी बहुत फायदा करता है आप इसकी पूरी भी बना सकते हैं और कचौड़ी भी बना सकते हैं यह खाने में बेहद स्वादिष्ट होती है मुझे यह चाय के साथ बहुत अच्छी लगती है ट्राई कर कर देखिए

#subz#जून#new#पालक #आलू #पराठा

#GA4 #Week2पालक हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं. इसमें बहुत सारे पोषक तत्व पाएं जाते हैं. पालक कैंसर,ब्लडप्रेशर, वजन कम करने के लिए आंखो और मस्तिष्क के लिए बहुत लाभकारी हैं. पालक के पराठे सुबह के नाश्ते के लिए बहुत उपयुक्त हैं. बारीक चॉप किए गए पालक को थोड़े से मसालों के साथ सम्मलित कर गेहूँ के आटे में मिलाकर बनाया गया हैं.