साबुत मूंग दाल

Nirmala Rajput @cook_28398047
साबुत मूंग दाल
कुकिंग निर्देश
- 1
दाल को पहले नमक और हल्दी डाल कर उबाल देना हैं फिर प्याज़ टमाटर लहसुन मिर्ची सबको कट कर देना हैं
- 2
अब एक कढ़ाई लेना हैं उसमे ऑयल डाल देना हैं गरम हो जाएं तो जीरा को डाल देना हैं फिर मिर्ची लहसुन और प्याज़ को डाल कर 1 मिनट भुज लेना हैं फिर टमाटर को डाल देना हैं अब मसाला की डाल देना हैं हल्दी पाउडर मिर्ची पाउडर धनिया पाउडर सबको डाल कर मिला देना है 2-3 मिनट तक फ्राई कर लेना हैं
- 3
मसाला पक जाएं तो दाल को डाल देना हैं और दाल मे उबाक आने लगे तो हरा धनिया डाल कर गैस बंद कर देना हैं
- 4
अब साबुत मूंग की दाल तैयार हैं अब इसे सर्व करें बहुत ही टेस्टी लगता हैं चावल या रोटी के साथ
- 5
Similar Recipes
-
साबुत मूंग दाल की सब्जी
#2022#w7साबुत मूंग दाल की सब्जी बहुत टेस्टी लगता हैं और ये बहुत अच्छा रहता हेल्थ के लिए जिन्हे ये दाल पसंद ना हो इसकी सब्जी पसंद आएगा Nirmala Rajput -
मूंग दाल(MOONG DAL RECIPE IN HINDI)
#feb#w4मूंग दाल हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं और टेस्टी भी लगता हैं Nirmala Rajput -
मूंग दाल रेस्टुरेंट स्टाइल
#May#Week1मूंग दाल हमारे हेल्थ के लिए बहुत फायदा करता हैं ये खाने मे भी टेस्टी लगता हैं Nirmala Rajput -
चना लौक्की की दाल
#May#Week1लौक्की और चना दाल ये हेल्दी और टेस्टी है खाने मे भी स्वादिस्ट लगता हैं बनाना भी आसान हैं Nirmala Rajput -
चना दाल
#May#week1चना दाल ये बाकि दाल से थोड़ा अलग हैं इस बनाना बहुत ही आसान हैं और कहने मे टेस्टी लगता हैं Nirmala Rajput -
साबुत हरा मूंग की सब्जी(SABUT HARI MOONG KI SABZI RECIPE IN HINDI)
#CJWeek3साबुत हरा मूंग हेल्थ के लिए बहुत अच्छा रहता हैं साबुत मूंग को कच्चा भी भिगो कर खाने से बहुत ही फायदा करता हैं और इसे ब्रेकफास्ट मे भी नास्ता या सलाद मे प्रयोग किया जाता हैं तो कुछ ऐसा ही मैंने साबुत हरा मूंग की सब्जी बनाई हैं Nirmala Rajput -
आलू मूंग की सब्जी(aloo moong ki sabzi recipe in hindi)
#sc#week5सात्विक भोजनआलू और मूंग की सब्जी ये बिना लहसुन और प्याज़ के बनाये हुऐ हैं ये बहुत ही टेस्टी बना हैं और हमरे हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं Nirmala Rajput -
पालक के दाल (Palak ke dal recipe in Hindi)
#win#week5मूंग और तुवर की दाल मिक्स कर के उसमे पालक को डाल कर बनाया हैं ये बहुत ही टेस्टी लगता हैं और हेल्दी भी हैं Nirmala Rajput -
मूंग और तुवर दाल फ्राई (moong aur tuvar dal fry recipe in Hindi)
#rg2मूंग और तुवर दाल फ्राई दाल हेल्थ के लिए बहुत ही फायदा करता हैं और ढाबा स्टाइल दाल फ्राई हैं Nirmala Rajput -
साबुत मसूर दाल चावल
#Msसाबुत मसूर की दाल चावल ये हेल्दी भी और टेस्टी भी ये घर मे सबको पसंदआटाहै और खाने मे भी पारम्परिक खाना है जिसे उत्तर भारत और पूर्व भारत के लौंग बहुत पसंद से खाते है Nirmala Rajput -
मसूर चना मिक्स दाल
#ga24मसूर दालमसूर दाल बिना छिलके का जिसे मैंने चना दाल के साथ मिक्स कर के बनाया हैं ये बहुत ही टेस्टी और हेल्दी लगता हैं Nirmala Rajput -
चना मूंग मसाला फ्राई
#Ap#week3साबुत हरा मूंग और काला चना मसाले वाला ये दोनों ही हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं इसे बिना मसाले के साथ या फिर मसाला के साथ फ्राई कर के खाया जा सकता हैं चाहे तो इसका सब्जी भी बना कर खाया जा सकता हैं और इसे तीफिन मे भी दिया सकता हैं Nirmala Rajput -
मसूर दाल (Masoor Dal recipe in hindi)
#oc#week2मसूर दाल हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं मसूर दाल बहुत टेस्टी भी लगता हैं ये दूसरे तरीके से बनता हैं बाकि दालो से Nirmala Rajput -
आलू बरबटी की सब्जी
#goldenapron23#week8बरबटीआलू बरबटी की सब्जी बहुत स्वादिस्ट और हेल्दी भी हैं बरबटी हरी सब्जियों मे से एक हैं ये हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं Nirmala Rajput -
काले चना आलू की सब्जी(kale chane ki sabzi recipe in hindi)
#Feb#w2काले चना आलू की सब्जी बहुत ही टेस्टी और हेल्दी भी हैं चना हेल्थ के लिए अच्छा हैं और ये बहुत ही टेस्टी सब्जी बनता हैं Nirmala Rajput -
मूली और मूली के पत्तों की सब्जी (mooli aur mooli patto ki sabzi recipe in Hindi)
#Ws1मूली और उसके पत्तों की सब्जी खाने मे टेस्टी लगता हैं और ये हेल्थ के लिए भी बहुत अच्छा हैं Nirmala Rajput -
चना दाल के पकोड़े
#MSचना दाल के पकौड़ेये हेल्दी और टेस्टी लगता है और कुरकुरा भी बहुत ही बनता है खाने मे भी बहुत ही टेस्टी लगता है Nirmala Rajput -
सुरन की सब्जी(suran ki sabzi recipe in hindi)
#jc#week1कड़ाईसुरन की सब्जी बहुत ही टेस्टी और मसालेदार बनती हैं सुरन हमारे हेल्थ के लिए बहुत ही फायदा करता हैं और बहुत ही अच्छा हैं डाइबटिस कैंसर के लिए सुरन बहुत ही अच्छा रहता हैं इससे वजन भी कम होता हैं Nirmala Rajput -
मेथी अरहर की दाल(methi arhar ki dal recipe in hindi)
#DC#week3#win#week3मेथी अरहर की दाल बहुत ही टेस्टी बनता हैं ये खाने मे भी बहुत जी टेस्टी लगता हैं हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं Nirmala Rajput -
सांबर
#May#week1सांबर साउथ इंडियन डिश हैं जिससे इडली या फिर चावल के साथ भी सर्व किया जाता हैं ये बहुत ही टेस्टी लगता हैं Nirmala Rajput -
चौलाई साग
#May#week3चौलाई साग टेस्टी भी हैं और हेल्थ के लिए अच्छा भी हैं ये साग सीजन के हसाब से मिलता हैं Nirmala Rajput -
भरुआ करेला
#FDWफादर्स डे स्पेशलभरुआ करेला टेस्टी और हेल्दी भी हैं करेला हेल्थ के लिए अच्छा रहता हैं और ये खाने मे भी टेस्टी लगता हैं Nirmala Rajput -
छिलके वाला मूंग दाल चीला (Chilke wala moong dal cheela recipe in Hindi)
#hn#week4मूंग दाल का चीला बहुत ही टेस्टी बनता हैं ये खाने मे भी बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं सुबह के नास्ते मे इसे खाने से बहुत ही अच्छा रहता हैं Nirmala Rajput -
आलू मेथी मसालेदार सब्जी(aloo meth masaledar sabzi recipe in hindi)
#Feb#week2आलू और मेथी बहुत ही टेस्टी सब्जी बनता है ये हमारे हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं आलू को मेथी मे मिला कर बनाने से बहुत ही टेस्टी बनता हैं Nirmala Rajput -
आलू बरबटी की सब्जी(aloo barbati ki sabzi recipe in hindi)
#win#week2आलू और बरबटी की सब्जी बहुत टेस्टी बनता हैं ये ठंडी के सीजन मे अधिकतर देखने को मिलता हैं और ये हमारे हेल्थ के लिए बहुत ही टेस्टी हैं Nirmala Rajput -
मसाला खिचड़ी (masala khichdi recipe in Hindi)
#fm3मसाला खिचड़ी बहुत टेस्टी लगता है ये बहुत ही आसानी से बन भी जाता हैं और ये हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं Nirmala Rajput -
मटर का दाल(matar ki dal recipe in hindi)
#win#week6मटर का दाल बहुत ही टेस्टी और स्वादिस्ट हैं मटर का दाल ठंडी मे ज्यादा बनया जाते हैं क्युकी यही सीजन मे हरे मटर भी मिलते हैं और हरे मटर का टेस्ट भी बहुतअच्छा लगता है Nirmala Rajput -
हरी मूंग की दाल (hari moong ki dal recipe in Hindi)
#grहरी मूंग की दाल सेहत के लिए बहित ही फायदा करता हैं और ये बच्चों के लिए फायदेमंद हैं और बड़ो के लिए भी Nirmala Rajput -
हरे चना की टिक्की
#ga24हरे चना की टिक्की नास्ता जिसे हम चाय या चटनी के साथ खा सकते हैं ये बहुत ही टेस्टी लगता हैं और ये हेल्दी भी हैं Nirmala Rajput -
स्प्राउट्स फ्राई(Sprouts fry recipe in hindi)
#jmc#week2Lunchboxस्प्राउट्स फ्राई ब्रेकफास्ट के लिए या फिर लंचबॉक्स के लिए दोनों के लिए अच्छा हैं ये हेल्थ के लिए और वजन कम करने के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं स्प्राउट्स बच्चे या बड़े कोई भी खा सकता हैं Nirmala Rajput
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/16921702
कमैंट्स