साबुत मूंग दाल

Nirmala Rajput
Nirmala Rajput @cook_28398047
Ahmedbad

#May
#Week1
साबुत मूंग दाल हेल्दी और टेस्टी लगता हैं ये हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं

साबुत मूंग दाल

#May
#Week1
साबुत मूंग दाल हेल्दी और टेस्टी लगता हैं ये हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं

रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए
शेयर कीजिए

सामग्री

25 मिनट
  1. 1 कटोरीसाबुत मूंग
  2. 1प्याज़
  3. 1टमाटर
  4. 6लहसुन की कलिया
  5. 2हरी मिर्ची
  6. 1 चमचजीरा
  7. 1 चमचहल्दी पाउडर
  8. 1 चमचमिर्ची पाउडर
  9. 1 चमचधनिया पाउडर
  10. नमक स्वादानुसार
  11. ऑयल जरूरत के अनुसार
  12. 1/2 चमचहींग

कुकिंग निर्देश

25 मिनट
  1. 1

    दाल को पहले नमक और हल्दी डाल कर उबाल देना हैं फिर प्याज़ टमाटर लहसुन मिर्ची सबको कट कर देना हैं

  2. 2

    अब एक कढ़ाई लेना हैं उसमे ऑयल डाल देना हैं गरम हो जाएं तो जीरा को डाल देना हैं फिर मिर्ची लहसुन और प्याज़ को डाल कर 1 मिनट भुज लेना हैं फिर टमाटर को डाल देना हैं अब मसाला की डाल देना हैं हल्दी पाउडर मिर्ची पाउडर धनिया पाउडर सबको डाल कर मिला देना है 2-3 मिनट तक फ्राई कर लेना हैं

  3. 3

    मसाला पक जाएं तो दाल को डाल देना हैं और दाल मे उबाक आने लगे तो हरा धनिया डाल कर गैस बंद कर देना हैं

  4. 4

    अब साबुत मूंग की दाल तैयार हैं अब इसे सर्व करें बहुत ही टेस्टी लगता हैं चावल या रोटी के साथ

  5. 5
रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए
Cook Today
Nirmala Rajput
Nirmala Rajput @cook_28398047
पर
Ahmedbad
I m tution teacher, I love cooking
और पढ़ें

कमैंट्स

Similar Recipes