कुंदरू की सब्जी

#Ca2025
कुंदरू की सब्जी मेरे घर में बहुत कम बनती है मेरे घर में कहां जाता है कुंदरू खाने से बुद्धि कुंद हो जाती है और आदमी का दिमाग काम करना कम कर देता है पर मुझे तो यह बहुत पसंद है मैं इसे बीच-बीच में बना लेती हूं आईए देखेंयह किस प्रकार बनती है
कुंदरू की सब्जी
#Ca2025
कुंदरू की सब्जी मेरे घर में बहुत कम बनती है मेरे घर में कहां जाता है कुंदरू खाने से बुद्धि कुंद हो जाती है और आदमी का दिमाग काम करना कम कर देता है पर मुझे तो यह बहुत पसंद है मैं इसे बीच-बीच में बना लेती हूं आईए देखेंयह किस प्रकार बनती है
कुकिंग निर्देश
- 1
कुंदरू की सब्जी बनाने के लिए सबसे पहले फ्रैश व ताजा कुदंरु उसको पानी से धो ले फिर उसको बीच से दो स्लाइस या 4 स्लाइस के बीच में काट ले इच्छा हो तो आप गोल-गोल भी काट सकते हैं कढ़ाई में तेल चढ़ाएं हींग जीरा तड़काए फिर उसमें सत्तू डालें
- 2
सत्तू 1 मिनट में भून जाएगा और सोंधी सोंधी महक आने लगेगी अगर आपके पास सत्तू नहीं है तो आप इसमें बेसन भी डाल सकते हैं फिर इसमें हल्दी धनिया व मिर्च डालें जब तक इधर मसाला भुन रहा आलू के भी स्लाइस कर ले मसाला भुन जाने पर उसमें कुंदरु व आलू डाल दे अब आप सभी सामग्री को अच्छे से मिक्स करें
- 3
आप सभी सामग्री को अच्छे से मिक्स करें और इसे ढककर पकने दे 5 मिनट बाद खोलकर देखें और नमक डाले अव इसे ढक्कर पकने दे 5 मिनट बाद खोलकर देखें सब्जी बनकर तैयार है
- 4
अब इसे प्लेट में निकाल कर धनिया की पत्ती डालकर रोटी पराठे या दाल चावल के संग गरमा गरम सर्व करें इच्छा हो तो आप गरम मसाला व अमचूर पाउडर डालें
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मसालेदार कुंदरू
#cook with बेसन#bswमैंने कुंदरू ऐसी अलग ही किसम से बनाये आप सच मानो इतने बढिया बने के आप जब खुद बनायेगे तोह जान जायेगे कई सच मे लाजवाब है वैसे भी कुंदरू शुगर पेशेंट के लिए अच्छे मैने जाते है मेरे घर मे बहुत पसंद करते है आज कल टमाटर महंगे होने से भी ऐसी बनाने को सोचा नातीजा बहुत बढिया निकला इसको प्लेन परांठा के साथ बहुत ही बढिया लगता है Rita Mehta ( Executive chef ) -
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क्रिस्पी कुंदरू सब्जी (Crispy Kunduru Sabji)
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सात्विक फलाहारी पुदीना चटनी (Satvik Falahari Pudina Chutney Recipe in Hindi)
#Mrw#W4यह फलाहारी चटनी पुदीने व इमली के द्वारा बनाई गई है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट व खट्टी बनती है व्रत के दिनों में पेट को कॉफी ठंडक प्रदान करती है और यह पाचन का कार्य करती है व्रत के दिनों में काफी ऑयली खाना होता है जिससे पेट काफी हैवी सा रहता है लेकिन पुदीने की चटनी ऐसे में राहत प्रदान करती है आइए देखें किस प्रकार बनती है Soni Mehrotra -
कुंदरू फ्राई (kundru fry recipe in Hindi)
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